好职工活动方案参考8篇

活动方案包括了活动的沟通和社交媒体战略，以扩大影响力，活动方案通常包括时间表，以确保活动按计划进行，发奋范文网小编今天就为您带来了好职工活动方案参考8篇，相信一定会对你有所帮助。

好职工活动方案参考8篇

好职工活动方案篇1

结合教办工会工作要求，以“锻炼、健康、工作、幸福”为主题, 为了丰富我校教职工的课余生活，减轻工作压力，倡导健康娱乐的理念，在校内积极开展健康有益的文体活动，通过教师的参与，切实提高教师身体素质，在各项活动中，增强教师团队协作精神。增强教师的凝聚力、向心力、战斗力，营造和谐校园氛围。

一、活动内容：定点投篮

二、活动时间：20xx年xx月22日

三、活动地点：校篮球场

四、比赛方法

1、设男子组、女子组。

2、比赛场地为符合条件的篮球场地，选取半场，男子投篮点为罚球线，女子为三秒区线内任何一点。

3、先进行女子组比赛，再进行男子组比赛。

4、女子组在三秒区内投篮，每人次投射1分钟，男子组在罚球线投篮，每人投射10次，要求自投自捡，投进一球得一分，按成绩取出男、女各前十名；

5、每一场地一次只允许一名选手参加比赛。

6、不允许自带助手辅助比赛。

7、裁判示意比赛开始后方能进行投篮；提前进入比赛场地进行投篮视为犯规，需由裁判员纠正后重新开始比赛。

8、可以采用单手肩上、头上、胸前、腹前等任意投篮动作，也可双手持球投篮。

9、可以跳投。

五、未经事宜另行通知，由校工会解释。

20xx年xx月18日校工会

好职工活动方案篇2

一、活动目的

阳春三月，暖意融融，绿上枝头，生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，展现女教工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，经教委工会研究，特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下：

二、活动时间、人员、地点及项目

活动时间：20xx年3月日午点到点

活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师

活动地点：小学田径场

活动项目：比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。

三、活动规则

1、单人一分钟跳绳比赛

活动规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。

活动道具：短绳(自备)、秒表。

比赛裁判：6人(待定)

2、单人一分钟踢毽子比赛

活动规则：每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，允许在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。

活动道具：毽子(自备)、秒表。

比赛裁判：6人(待定)

3、3000米健步走

活动规则：每位参赛女教师必须是走完3000米，否则将被视为犯规，取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。

活动道具：秒表。

比赛裁判：6人(待定)

四、活动安排：三个项目同时进行。(或者是(按照项目顺序依次进行比赛))。

未尽事宜另行通知。

好职工活动方案篇3

一、活动目的：

为了丰富广大教职工的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，促使教师身体素质着实发展，特举办此次运动会。

二、活动时间：20xx年12月28日（周六）早上9：00

三、活动地点：第二幼儿园

四、参加人员： 全体教职工分4个小组小班组：15人中班组：12人+3人大班组10人+小班3人+2人后勤组：17人

五、活动准备：

六、活动项目：

七、积分制介绍：

运动会总计按集体分数记录，每项比赛设立4个名次第一名 4分、第二名 3分、第三名 2分、第四名 1分备注：如有出现并列名次则将后一名次推后一名记算。

八、注意事项：

1．友谊第一，比赛第二，确保安全。

2．本次活动要求每位老师参加。

3．比赛前，每位老师要穿好适合运动的鞋子，以防运动受伤或突发事故。

4．活动当天请全体老师都要穿园服。

九、活动项目方法与规则：

（一）、滚雪球比赛方法：

1、参赛队每队24人，每队中再分成3小队进行比赛。两小队站在起点，发令后，各队第一位迅速向前跑去，跑到终点绕回来在起点与第二为选手手拉手一起跑，跑到终点再绕回来一起拉第三为选手一起跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

2、跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

3、跑动中必须拉手中的全部选手到达终点才算完成任务。

比赛规则：场地长约30米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员（22人）全部超过起点才算全部到达。比赛中应绝对服从裁判，比赛结果按小队赢的多的为本项目的胜者。

（二）、千足侧行比赛方法：参赛队每队20人（至少5名女性），分2排每排10人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

项目：心灵手巧器材：弹珠数个，碗10个，小木棍5双人数：共5支参赛组，每组8人按一定顺序比赛（每队至少一名45岁老师参加，男女不限）地点：南操足球场简介：该项目为以考验耐心的趣味性项目，项目在田径场跑道上进行,赛道长5米。发令前,每组队员做好准备工作,发令后,由每一组出一个人用筷子夹上弹珠跑到终点,到了终点将弹珠放在指定地方后快速返回将筷子交到下一位,后面以此类推.

规则：只能用签夹起弹珠，严禁用手。如果中途弹珠掉地，需回到终点处重新夹起，重复上述操作，直到将弹珠顺利夹到终点的碗里。

评分：每组按到达终点先后顺序依次得分5分、4分、3分、2分、1分?项目：长绳接力跳器材：5根长绳场地：南操足球场人数：共5队参赛队伍，每队限7人参加（注：参赛人员中2名为舞绳人）简介：该项目为体能及技能偏重项目，在南操场划分五组5米×8米平整场地，赛前由五组两名舞绳人持绳站好，其他每组参赛选手排成一排站在每一组舞绳人的同一侧做好准备，听裁判员发出"预备"口令开始摇绳并参赛人员开始跳，比赛时由参赛的5名选手每人以第一次跳5个，第二次4个，第三次3个，第四次2个第五次1个的形式参赛，直至最后一名参赛者跳出绳圈结束比赛。

规则：比赛期间如前面的人没跳完时后面的人不能进入绳圈中，在比赛的过程中出现任何个人接跳失败那么这位选手出绳，则所跳个数记为零，重新开始跳并完成所需的个数，直到该项比赛全部结束为止。评分：每组按到达终点先后顺序依次得分5分、4分、3分、2分、1分2、2分钟集体跳长绳方法与规则：

a、抽签决定分3组，每组为一个团队，在规定时间内，跳绳数量最多为胜者。

b、裁判宣布比赛预备，开始摇绳，裁判鸣哨开始计时，全体一起跳，不是一个一个进去。

项目：送鸡毛信器材：计数牌10个记号笔5支人数：共5支参赛队伍，每队4人参赛（限2男2女）地点：南操足球场简介：男士赛道长100米，女士赛道长80米，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的数字（10位数数字），记熟数字后先由男士进行100米跑，回到终点后写出自己开始所记忆的数字，然后又由女士按相同方式进行比赛，先男士比赛待男士完成后女士继续进行比赛，准确无误之后停表，如男（女）士书写错误则需要回到起点从新记忆，记熟数字后再次回到终点书写，直到正确为止。

规则：比赛中必须按照指定的行进路线行进，男士必须完成才能有女士继续进行比赛，在队员默写数字时其他队员不得给予提示，评分：每组按到达终点先后顺序依次得分5 分、4分、3分、2分、1分比赛日活动流程

1、筹备组提前到达活动地点布置好活动现场，调试好音响以及清点活动器材。

2、各组组长召集教师，整队入场。

3、由主持人介绍到场参赛队伍。

4、全体做准备活动。

5、啦啦队入场表演。

6、按运动项目有序进行比赛。

好职工活动方案篇4

为响应集团公司和华电科工安全工作安排要求，进一步强化分公司安全文化建设，更好地引导广大职工提升安全应急技能、强化安全管理素质，提升风险防控和应急救援能力。由分公司工会和安全生产部组织开展安全应急知识竞赛暨应急技能大赛选拔赛活动，具体内容如下：

一、活动领导小组

组长：

副组长：

成员：

活动领导小组下设办公室，办公室设在安全生产部，负责活动的组织、信息收集、传达领导小组的指示精神等具体工作，工会配合相关工作。

二、活动安排

（一）安全知识学习

1、分公司安全生产部将在分公司公众号陆续发送国家安全生产法律法规、国家及行业标准、集团公司安全生产制度规程、安全理论知识和应急救援相关技能知识等内容，和相关内容的练习题，供大家日常学习参考。

2、分公司职能部门和项目部可以利用周一安全学习活动开展相关内容的学习。

（二）应急救援技能培训

1、应急救援技能培训内容

①个人防护用品使用技能，如安全帽、工作服（防护服）、呼吸器等。

②安全工器具、电动工器具使用技能，如安全带、自锁器、速差自控器及验电器、磨光机、切割机、砂轮机等现场常用工器具。

③现场危险有害因素辨识及预控技能，如受限空间、高处作业、起重作业、交叉作业、动火作业、临时用电、危化品、易燃易爆等作业现场。

④危险环境自救互救技能，如潮湿环境（水中）触电、坍塌、受限空间等的正确施救。

⑤安全用电基本技能，如临时电源、安全电压、安全距离、跨步电压等。

⑥现场急救技能，如触电急救法、窒息急救法、心肺复苏法，烧伤、烫伤、外伤、电伤、气体中毒、溺水等急救。

⑦消防器材使用技能，如各类常规灭火器的选择使用，电气、氢、油、液氨等初期火灾的扑救。

⑧自然灾害（台风、暴雨、山洪等）、地质灾害（地震、泥石流、滑坡等）紧急避险技能。

⑨反违章技能，具备“四不伤害”能力。

2、应急救援技能培训形式

分公司职能部门及项目部的`应急技能培训可以采取讲座、观看视频、现场体验、户外应急救援体验等多种形式来开展。

①江陵项目部根据现场条件组织项目部全体人员进行现场体验培训。

②如皋和无锡项目部可组织本项目部全体人员进行现场体验或户外应急救援体验培训。

③分公司本部由工会和安全生产部组织本部全体人员进行户外应急救援体验培训。

三、竞赛主要内容和竞赛形式

1、竞赛主要内容：安全生产法律法规、政府部门发布的安全生产规章条例规划、国家及行业标准、集团公司安全生产制度规程、安全理论知识、应急救援技能、其他电力安全生产、电力建设方面的相关知识。

2、竞赛形式：竞赛采取微信公众号在线答题，题型由单选题、多选题、判断题等题型组成。

四、竞赛时间

竞赛时间：20__年4月—5月。

要确保分公司全体人员学习培训和竞赛比例达到100%。

五、竞赛组织

分公司安全技能知识竞赛由分公司工会和安全生产部负责组织，各项目部安全管理部和综合管理部负责组织本项目部的竞赛相关活动。

六、考核和表彰

获得前10名的.员工给予一定物质奖励，并授予前三名的员工“安全应急技术能手”称号。

好职工活动方案篇5

一、活动背景

为庆祝“三八妇女节”举办“3人4足绑脚100米竞走对抗赛”活动。

二、活动意义

丰富员工文化娱乐活动，加强企业文化宣传。加强员工的主人翁意识与合作精神。提倡友谊第一，比赛第二。

三、活动对象

以各车间各工序为单位，报名参赛。

四、活动地点

厂区过道

五、活动时间、活动安排

周四下午3：30-5：00。

1.时间：3：30-3：40

2.热身：3：40-3：50（发放绳子）

3.正式开赛：3：50-5：00

六、活动开展

1.赛前准备

（1）邀请嘉宾。

（2）开会通知各工序主管，进行抽签决定比赛顺序，详细告知比赛规则和每个环节的注意事项，保证选手顺利完成比赛。

（3）和裁判进行沟通，说明比赛的具体规则和评分事项，及确定到场嘉宾的人数。

（4）增强宣传力度，全员参与。

（5）哨子1个、喇叭1个、计时器1个、纸笔、绑脚的绳子1打。

2.活动流程（预计参赛1xx人）

（1）预选赛（3人一组40组，4组一个轮回决胜10组。）复赛抽签

（2）复赛（留下的10组以每5组一个轮回决胜2组）

（3）决赛（剩余的2组对决冠军）

3.现场人员分配

（1）主持人1名，裁判1名

（2）治安小分队：6名，由喜岳和卫勇担任队长，维护参赛次序与现场秩序。

（3）拉拉队小分队：10名。

七、注意事项（应急措施）

1.开赛前检查好设施设备。

2.场地赛前安排好。车辆，货物不能摆放。

3.现场明确观看区和比赛区，规范比赛的公平、公正。维护好现场秩序。

4.备好急救箱，以备发生意外。

5.提醒参赛人员穿舒适的鞋子。

八、赛后工作

1.行政部负责收拾好现场，检查设施设备是否完好。

2.赠于嘉宾礼物。

3.赠于现场工作人员餐券（或安排食堂食用晚餐。）

九、奖项设置

本活动设置一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名，

特别奖：最佳团队合作奖

十、活动预算

1.奖状

2.礼品

3.矿泉水

4.证书

好职工活动方案篇6

为了贯彻“健康第一”的指导思想，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

一、活动时间、地点：

1．比赛时间：12月25日

2．比赛地点：学校运动场

二、活动项目：

1．个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。

2．团体项目赛：集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。

三、参赛对象及办法：

1、参赛对象：全体教职工

2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人；团体项目可以兼报。

五、各项比赛方法和规则：

1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。

2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。

3、一分钟跳绳：单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。

4、托球绕标：场地器材：羽毛球拍、垒球若干，跑道

比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以s形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。

比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。

5、花样跑：30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。

6、摸石过河：以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河，则加时2秒；双脚同时落河，则加时5秒。距离60米。

7、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。

8、抢收抢种：运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点，用时少为胜。

比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。

（二）、团体项目赛：

1、集体跳长绳：以年级组为单位每队十人，在单位时间内，以跳的次数判定名次。

2、拔河比赛：以工会为单位组队，每队十五人（十男五女），实行三局二胜制。

3、50米二人三足跑、

（１）、比赛场地：在田径场直道上取60米长的跑道4条（每条跑道宽2.44－2.50米）。

（2）比赛方式：赛前每单位两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。

（3）比赛规则

①比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。

②两名选手捆缚的`布带赛中脱落成绩无效。

好职工活动方案篇7

为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。

活动主题：

沧州国兴职业技术学校篮球赛

活动对象：

沧州国兴职业技术学校全体学生

活动时间：

待定

活动地点：

校内篮球场

比赛安排：

1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。

2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。

3、每队上场人数为5人，换人不限次数。

比赛纪律：

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者（两次）将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。

比赛规则：

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。

4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

好职工活动方案篇8

一年的辛劳与付出给我们带来了丰硕的成果，新的一年即将到来之际，为丰富我校教职工的文化生活，增强教师团队凝聚力，促进教职工之间的交流，增进教职工之间的友谊，创设文明、健康、和谐的校园文化氛围，学校决定在12月29日晚举行“我们都是一家人” 庆元旦联欢活动。方案如下：

一、活动主题——“我们都是一家人”

二、参加人员：沙中全体教职工（谢绝带小孩参加）

三、活动内容：

（一）5:10—7:15在学校举行以年级为单位的“包饺子吃饺子行好运”活动；

（二）7:30—9:45在区工青妇大楼608室“职工之家”举行联欢晚会。

四、活动具体安排：

（一）“包饺子吃饺子行好运” 活动

1、地点安排：高一、高二年级及各独立科组在二楼教工饭堂；

高三、初三年级及行政处室人员在一楼学生饭堂。

（具体桌位由办公室安排）

2、温馨

提示：*学校提供饺子皮、饺子馅，饭堂负责煮饺子和提供碗筷，

各单位安排好老师包和吃，别忘照相，留下温馨、精彩的瞬间。

（二）文艺联欢晚会活动（主持人：郭学全钟玉屏李婷）

1、人员分组安排具体见“附1：文艺联欢晚会分组名单”；

2、节目要求：每组准备两个节目，节目内容要求健康、积极向上，形式力求多样化。内容不能独唱、独舞或独奏之类的单独表演，两个节目参与人数总和至少要占本组总人数的`40%，每个节目时间不能超过8分钟，不够人数或超过时间的要进行扣分。扣分规则如下：时间超过30秒扣0、5分，超过1分钟扣1分，参加人数每缺一人扣0、5分，缺两人扣1分，以此类推。

3、奖项设置：按每组参赛的两个节目的总分排序设第一、二、三、四名，各组的所有教职工按本组所取得名次领取相应奖品；

4、评委安排：共设9名评委，每组选派两名教师作为评委（评委不参加节目表演），学校另邀请一名嘉宾做评委。

5、节目上报时间：各组于12月27日前将2名评委名单、演出节目名称、形式、所需时间及参演人员名单以电子稿形式上报晚会主持钟玉屏老师处；

*温馨

提示：

节目的编排、演出服装、伴奏碟及所需道具等由各组自行负责。望各组精心组织，积极准备，以放松心情，增进感情，鼓舞士气为宗旨，把庆元旦联欢活动打造成一个集品位、乐趣、祥和于一体的和谐平台。

（三）“交换礼物”活动（主持人：邹洁丹林映）

为增加晚会气氛，在节目中间穿插“交换礼物”活动。 “交换礼物”活动即由每位教职员工以自愿参加为原则,自备精美礼品一份（请包装好并写好祝福语），带了礼物的教职工在晚会工作人员准备好的乒乓球上写上自己的姓名，放进抽奖箱。该项活动在节目中间穿插进行，首先由一位幸运者上台抽取，抽到谁，谁就上台赠送他（她）的礼物，当场打开并宣读祝福语及合影，接着由赠送了礼物的老师抽取，以此类推。如哪位教职工有幸抽中自己，可以获得学校赠送的精美礼品一份，并获第二次抽取机会。（注：有幸抽中自己的只限前10位）

（四）主持人宣布节目比赛结果，请校领导进行现场颁奖。

注：各组的所有教职工按节目获奖名次一一上台领取相应奖品，现场颁发，不得代领，过候不补。

五、具体工作安排：

1、“包饺子吃饺子行好运”活动后勤准备及协调工作——叶常环；

2、晚会节目的收集、编排及节目单的制作——郭学全、钟玉屏、李婷；

3、场地的布置、抽奖环节的安排及抽奖道具、奖品的购买——邹洁丹、林映；

场地布置及奖品搬运相关工作人员：张旭文、连召伟、袁科夫、张晓霞、

宋汉苹、吴玉萍、张晓文、邓同莉、栗玉芳

4、晚会上零食、水果、饮料的准备——王薇；

食品搬运相关工作人员：胡科富、刘毅、熊建利、伍鹏

5、现场座位安排——聂景泰；

相关工作人员：贺金萍、孙悟明、王薇、王剑、杨雪莲、彭晓霞