通过工作总结我们可以及时发现工作中的难处和挑战，从而寻找解决方案，提高工作的技术水平，活动方案有助于确保活动不会因为遗漏细节而出现问题，以下是发奋范文网小编精心为您推荐的赛青春活动方案6篇，供大家参考。
赛青春活动方案篇1
一、 活动主题：强身健体，团结向上，青春飞扬
二、 活动目的：提高我们的综合素质，是我们更加积极向上；丰富同学们的课余生活，是我们的课外生活更加丰富多彩；培养大学生的积极向上的情操；增进我们之间的友谊，加强同学之间的交流，放松心态，是同学们更好的投入到学习中去。
三、 活动意义：舞会营造积极向上的.校园氛围，可以更好的展现大学生的青春向上的风貌，借此机会扩大follow me健身协会的影响能力，把力，把团结向上和充满活力的健身协会展现在大家面前。推动了校园文明建设活动，活跃了校园文化生活，丰富了同学们的业余生活，提高了大学生的整体素质。
四、 指导机构：石家庄经济学院华信学院社团联合会
策划主办单位：石家庄经济学院华信学院社团联合会
follow me健身协会
石家庄人民医学高等专科学校舞之威健身协会
五、 活动时间：xx年4月23日星期五晚7点
六、 活动地点：实验楼前场地
七、 对象：我们向石家庄经济学院华信学院和石家庄人民医学高等专科学校全体同学发出邀请，希望广大同学踊跃参加，展现自己的风采，也希望校领导及老师届时光临，我们将奉上一次精彩纷呈的舞会。
八、 活动具体安排：
（1）活动准备期：于4月19-22日，舞会宣传：展板宣传、海报宣传、自习室宣传、横幅宣传；
（2） 申请场地，准备活动用具：音响话筒，灯光，拉花，气球
（3） 联系赞助商，拉赞助等；
（4） 活动流程：
1、到场的前200名发送号码牌，在舞会期间及尾声会现场抽奖。
2、6点30-7点播放优美音乐，预热现场气氛，邀请石家庄经济学院华信学院社团联合会各部 及各社团协助表演及石家庄人民医学高等专科学校舞之威健身协会协助表演，表演开场舞、中场舞等节目。
3、主持进行开场白，宣布舞会开始，介绍所邀请的专业舞蹈教师，并请其发言，示范舞蹈并教授舞蹈动作，邀请现场同学参与学习。现场成果展示，彼此学习，并且评选当晚的“舞王”“舞后”给予奖励。
4、现场抽奖
5、在欢快的舞曲中，燃放烟花（放飞孔明灯或其他），带上华丽的面具，随follow me健身协会领舞队一起舞动。
6、这次舞会以舞蹈为主，其中穿插些有意义的游戏和几首歌曲。街舞、交谊舞、以及一些群体舞蹈，如：兔子舞、恰恰等。
7、再次对专业舞蹈教练表示感谢，以再见歌舞集体舞蹈结束此次舞会
（注：活动流程顺序及具体安排见节目单）
九、 注意事项
1、 请同学们准时到场，领取号码牌（注意领取情况，酌情处理）
2、 舞会开始后，注意会场秩序，不起哄，不打闹，配合秩序维持人员的工作一定要到位。
3、 注意维持场地的清洁
4、 活跃现场气氛，注意互动活动
5、 嘉宾领导讲话要保持会场安静
6、 放飞孔明灯、烟花或其他的时候注意安全，勿拥挤
7、 发放号码牌时，注意中间及结尾的抽奖活动、
8、 注意照相工作等
9、 音响话筒事先准备好，避免现场出现问题
10、 活动前期工作一定要做到位，可到自习室和宿舍去宣传，保证到场人数。
十、 活动经费
荧光棒 75元
条幅 30元
奖品 100元
气球 15元
孔明灯、烟花40元
灯光 50元
总计310元
赛青春活动方案篇2
一、主题：
同忆苦，共思甜。
二、目的：
结合学校的教育，通过一系列活动让子女了解祖父辈的辛苦，感受到幸福生活来得不易，是几代人努力的结果，今天更应该珍惜。要好好地学习，将来做一个有用的人。
三、内容：
听故事，看电影，看老照片。看古城，逛新区。形式：由于内容较多我们连续安排了几个星期的活动。
1、故事是孩子们比较感兴趣的一种教育方法，因此在活动中让孩子在故事中受教育是他们比较乐意接受的好方法。我让孩子利用双休日，听爷爷奶奶讲他们自己亲身经历的事。还可以让孩子看看以前的生产工具，让孩子体会一下上代人的生活。听完故事可以让孩子写一篇体会文章。然后交给老师让学校的教师利用晨会课读给同学听。以增强孩子的成就感。以提高孩子的活动积极性。
2、看电视是孩子们现在的课余活动中最主要的事情，我们做家长的要充分利用好这一现代化手段。让孩子在不知不觉中受到教育。我先留心中央台电影频道中的电影利用一段时间陪孩子一起看。并做适当的解释。也可让孩子联系现在的生活说说想法。反而会失去教育作用。
3、照片是记录以前生活的最直接的方式，也最能反映以前生活。家长陪同孩子一起找过去的老照片，并和她做成一本反映时代变迁的影集。这样让孩子在照片中体会祖辈们过去的生活。起到比较好的教育效果。做好后还可以带到学校让她的同学一起来看。起到点带动面的作用。
4、最后可能通过带孩子走入常熟的各个区域。先进入老城如河东街，四丈湾等地，了解古城风貌，再通过逛新城让孩子看看家乡的变化。感受祖国的大好河山。
效果：通过以上的活动，我的小孩思想上有了提高。也不挑食了，对学习生活用品也格外珍惜了。
赛青春活动方案篇3
一、讲座内容：
女生青春期健康知识———生理篇
“认识青春期”、“胸前凸起的“小花蕾”、“每月那几天，善待“好朋友”的造访”、“面子”问题多，让青春多点靓丽”以及“母女沟通小技巧”5个部分
二、讲座目的：
1、通过生理健康教育，了解自身正常的生理变化，有助于学生健康成长。
2、开展心理健康教育，帮助学生解决生活、学习困难，提高思想认识，为他们个性发展打下长久而全面的坚实基础。
3、行为健康教育目的'在于教他们正确处理人际关系，正确处理男女关系，提高两性交往礼仪，为步入社会做坚实的铺垫。
4、通过学习让学生认识健康标准的尺度，衡量自己健康生活的方式。
三、时间地点：
时间：20xx年12月10日星期三
地点：地下一层会议室
四、形式：
现场讲座和三校互通结合
五、参加人员：
中小六年级全体女生和2分校五六年级女生
六、主讲介绍：
怀柔区妇幼保健院儿科主任医师袁xx
赛青春活动方案篇4
活动主题：班集体秋游
活动对象：10信科1班全体同学
活动地点：森林公园活动时间：__年10月24日
活动意义：
为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略三水的风情，举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。
调查实地情况：到森林公园去踩点，了解当地的地形以及对活动地点的定位。
前期工作安排：
1、组织同学前往乔鑫生态园踩点，了解所在地的安全情况。
2、物质器材准备：手提电脑、音响。雨伞衣服纸巾等
3、确定交通方式：以集体形式包车从学校门口到森林公园的烧烤场。
4、分组：将队伍分成6小组，并选出个小组组长负责各组的联系方式，以及其他事情
人员安排：1、陈春花，庄晓聪、和简迪祺，张逸盈勘查活动地点及场地租借
2、马嘉鹏和韩丽珍，林秀娴联系包车司机
3、庄晓聪，林秀娴，李惠超，订烧烤炉
4、陈春花，张益华，袁玲玲，马嘉鹏，简迪祺，韩丽珍，张逸盈采购食物
5、总负责人：林秀娴陈春花庄晓聪
6、张益华收__元的活动费
7、每个小组的负责人;简迪祺马嘉鹏韩丽珍张逸盈李惠超袁玲玲
所需物品：
1、用具：10条一次性杯子、1包牙签、2包纸巾(大)、30支刷子、4包一次性手套、20包一次性碟子、木炭、铝纸，记事本、水果刀、烧烤叉、打火机、纸巾、报纸。线绳2卷
2、饮料：可乐、雪碧、橙汁、矿泉水、果汁
3、食物：火腿肠、肉丸、红薯、鸡翅、玉米、热狗、方包、香肠另外买一些饼干
4、酱料：烧烤酱，烧烤蜜糖，辣酱，蜜汁、酱油、花生油、盐、番茄酱、孜然粉、辣椒粉、蚝油。
经费预算：车费食品等各项杂费
5、提前分好各小组的人员组成。
6、&注意相机的借用&
活动流程
1、早上7：30在校门口集合完毕准备出发在8点前到达目的地
2、到达后班长发表关于注意安全的事项的讲话
3、有小组长带领自由活动
4、10：30在烧烤场集合，并以小组为单位开始烧烤
5、饭后休息，全班在13：00开始游戏：
6、节目安排游戏类
(1)纸杯传递。
(2)解套
主要通过与团队其他成员的配合并改变自己的位置，最终打开交错相连的套，形成一个或几个环。
1)要求所有的参与者围成一个圈。
2)从任何一个人开始，要求他将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与其不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他人相握。
3)这时所有人的手连接起来，形成一个交错的套，此时要求大家在不松开手的情况下，通过移动自己的身体、变换自己的位置，来解开交错的套，打开成一个或若干个圈。
(3)真真假假
规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。猜对的有奖品，猜错的就要接受惩罚。
(4)正话反说
选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。
(5)默契
游戏开始时，将大麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在这过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。游戏以组为单位分别进行，抽签决定游戏顺序的先后和所要摆的图形。
(6)反应一组
同学围成一圈有主持人说一些数字每个数字代表一些东西
&表演类宿舍的才艺表演逐一落实到舍长的手上提前做好准备班委要提前确定一些明确的项目
&注意班委的作用要带领好大家参加活动调节气氛制造气氛让大家玩得开心
6、16：00清场，然后坐车回校
应急措施：
1、天气：事前作好天气预报调查，假如当天去之前天气阴天或者下雨，就取消并推迟到__年11月21日进行。天气好则照常进行，同时准备防晒工作，带上太阳伞、太阳帽等
2、安全：事前作好安全教育工作，叮嘱同学们注意交通和活动的安全，并采用负责人制度定时进行人数清点工作。多带些水，以供预防天气闷热引起的中暑。带上急救药箱，以防出现扭伤、创伤的情况发生。
3、气氛：如果气氛低沉，则需要准备多一点的游戏以在当时引导大家进行游戏，增添气氛，达到相融的效果。
活动结束后期工作：
4、&预先告知同学们负责人的电话号码，同学们在迷路时也能找到负责人&
5、班委做活动后总结，总结这次活动的经验。做得好的方面、做得不足的方面，都做个统计、记录，以便日后再搞活动有个参照，发扬好的，改正不好的，修补不足的。
赛青春活动方案篇5
为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，放松心境，提升组织整体沟通与协调的精神和本事，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于9月12(暂定)前往官湖角(暂定)参加两天一夜的户外拓展活动，具体流程如下：
一、总经理审批;
二、经总经理批准后，统计愿意参加此次活动的人员名单。(20人)
三、做好活动的准备工作。
9月
(1)提前预定场地;
(2)购买活动中需要的物品食品;
(3)安排活动人员的接送。
9月12日-13日
(1)上午9:30准时从集合地点出发，到达目的地后开始活动。公司员工活动策划方案(2)活动结束，安排将人员送回。
四、活动资料
bbq(烧烤)、包饺子、ktv、打牌(麻将等)、桌游、打球(羽毛球、沙滩排球等)、摘水果等
五、活动经费预算
1、活动中需要的物品食品(烧烤食材：火腿肠、热狗、牛肉、鸡翅、青菜、韭菜、孜然粉、刷子、蚝油等)预计1300元。
2、三餐(两中餐+1早餐)预计4500元。房租预计共需7000元晚。活动场地费：烧烤场地+其它活动场地预计共需1200元。租车(巴士包车)预计共需2000元活动经费预算总计：16000元整
赛青春活动方案篇6
一、活动名称
“快乐齐上阵”团队素质拓展训练
二、活动主题
友谊、合作、感恩、拼搏
三、活动目的
通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：
1、增强同学间的团队合作意识
2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性
3、训练同学对于结构变动的适应能力
4、增强团队成员之间的相互信任
5、加强成员间感情的沟通
五、素质拓展训练的项目
1、齐心协力
器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿
时间：30分左右
规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
二、穿针引线
器材：呼啦圈
时间：20～40分钟
目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐
规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。
三、平地而起
时间：20～40分钟
目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结
规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
四、笑容可掬
时间：30分钟左右
目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。
规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊___你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次___你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表人选。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
总结：人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。
五、张弛有道
时间：10分钟左右
器材：长绳一根、布条、秒表
目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。
规则：游戏开始时，将大麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在此过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上，让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
六、千钧一发
时间30分钟左右
器材：报纸若干，胶带3个
目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。
规则：出发时，每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中，队员身体的任何部分都不能出来，必须在铁板上。在整个的逃离过程中，每块铁板都要被踩住，全部人达到小岛之后，并且所有铁板被拿到对岸上，游戏才算完成。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
七、囚徒困境
时间：40～50分钟
器材：布条若干
目的：加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。
内容：假如你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。
规则：将团队分为两组，男队员为向导，女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地，此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。
总结：信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。
七、报数
时间：10～30分钟
目的：增强团队凝聚力，增强团队合作意识
规则：将团队分为两组，时间快的为获胜团队。在活动过程中，速度慢的团队队长将做10个俯卧撑，女队长做10次蹲起。
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