要想演讲流畅，就要学会认真考虑你的演讲稿， 如今很多场合都需要演讲稿，演讲稿是我们呈现出自己思想的独有形式，以下是发奋范文网小编精心为您推荐的健康人生演讲稿8篇，供大家参考。
健康人生演讲稿篇1
亲爱的同学们、老师们
大家(晚上)好!
今天，我演讲的题目是“健康中国，至善弘医”。
人民是国之根本，人民的健康是国家繁荣昌盛的关键，无论在哪个时代“健康中国，至善弘医”都是永恒不变的话题，更是我们医学生不可推卸的责任!
众所周知，我们成医精神即是“玉汝于成，至善弘医”。那么作为医学生的我们，到底应该为“健康中国，至善弘医”做些什么呢?
首先，学生应以学为本。
作为一名医学生，掌握专业知识和技术是我们实现健康中国的首要任务和第一步。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。学习医学，讲究的是实干加方法。
面对浩瀚的医学海洋，我们的勤奋是一把有力的桨，主动是一把满帆，教师的引导是指引我们前进的灯塔。
我们都知道华佗是三国时期的神医，但你听说过华佗求医的故事吗?华佗年幼时他母亲就病死了，华佗就发誓一定要做个除人类知病痛的好医生，从此他风餐露宿，爬山涉水，不管乔风下雨，还是烈日炎炎，从不停止求医的征途，找到老神医的时候华佗已经累晕了过去，可见古人求医之心诚。
但现在我们，你敢说不是你熬夜玩游戏?你敢说早上没课就躺在床上的不是你吗?你敢说不是你上课睡觉打手机吗?
你敢说选慕课只是为了拿学分的不是你?你敢说不是你在网上问度娘的吗?
我想说有些事你不能开玩笑。我们今天的知识储备是你面对明天人类生活的决策基础。科学是时间问题，时间是时间问题。一步和一步之间的差异将导致他人终身痛苦。如果我们现在投机取巧，将来会后悔的。
2015年11月10日腾讯新闻报道，李女士在工地上干活时突然晕了过去，送到医院检查，竟发现一块纱布藏在她体内近3年。
是3年前她剖宫产时，医生的一个疏忽，却让病人活活痛苦了三年，3年啊，可想而知病人因为家穷没能去医院承受了多少的折磨啊。纱布取出时已经发黑发臭，引起了肠粘连，对李女士的身体造成终生的伤害，以后再也不能干重活了，然而李女士家里经济条件本就不好，伤好后，还不得不去打工挣钱。
“健康所系，性命相托”绝对不是闹着玩的。除了掌握知识和技术外，还要注重自身医德医风的培养。
一个优秀的医生必须有良好的品格和高尚的境界，包括爱、责任、怜悯、侠义和平凡。爱可以在我们和病人之间建立良好的信任;责任使我们对世界上最宝贵的生命负责;同情心加深与患者之间的交流;侠义心要求我们看病不能惟利是图;平常心引导我们平等对待每一个病人。
对于绝大多数医学生来说，从事医疗工作是我们将来实现健康中国的主要途径，优秀医生的品质就是我们所应具备的品质。在平时的学习和生活中，要注意培养未来医生对病人的爱、责任、爱心、侠义和平凡。
我们都知道绝大多数疾病都是可以预防的，想要实现“健康中国”之梦，我们不仅要努力学习科学知识，提高自身素质;积极宣传医学知识，号召中国人民珍惜健康和生命;让人们成为健康的主人，成为自己的医生，成为疾病的摇篮。
健康所系，我们因何存在?性命相托，我们如何存在?前路漫漫，我们该走向何方?求学，弘医，根本停不下来!
“至善”就是要做到极致，做到完美，做到最好。“健康中国”就是要把“弘医”做到极致!做到完美!做到最好!
健康人生演讲稿篇2
公共自行车、自行车共享、共享汽车。这些新东西一定是大家都熟悉的!它们越来越多地出现在我们身边，给我们的生活带来了很多便利。更重要的是，这些共享巴士充分利用了资源，为我国倡导的“绿色交通、低碳出行”做出了很大贡献!
为了响应国家环保的号召，我们一家三口也利用了这些公共资源，打算进行一次“绿色之旅”。
周六下午，太阳轻轻抚摸着大地，总有凉风迎面吹来，正是旅游的好时机。我们打算骑一辆黄色小车去冯丹公园散步。我一离开家，就发现路边有三辆黄色的小车，好像是专门为我们准备的。打开手机扫描一下就可以用了。
骑自行车，瞬间感觉轻松了很多，连烦恼都扔掉了。我们坐车，走在非机动车道上，哼着小调，发现周围很多人都在骑小黄车。现在似乎越来越多的人意识到了环保，看着他们感觉舒服多了!
骑行中，遇到拥堵路段，车要慢慢等。我看到车里的人时不时的按喇叭，脸上满是焦虑。他们迫不及待地插着翅膀飞过去，但他们无能为力。而我们骑着自行车自由穿梭，心里很自豪。我对妈妈说：“骑自行车比开车方便多了。感觉真好!”妈妈笑了：“对，我们不要再加了!”
骑了一会儿，到了景区，车飞驰而过，扬起一大片尘土，真呛!所以我们停下来拍照，看美丽的风景。自行车只需要停在人行道上欣赏风景，汽车却没有停车位，真的很头疼。
经过短暂的休息，我的体力恢复得足够了，我继续前往冯丹公园。
当我来到公园门口时，第一个映入我眼帘的是一座高大的“冯丹朝阳”雕塑。路两边的树又绿又直，快要滴下来了。
骑在冯丹公园的自行车道上，花儿对我微笑，小溪唱着欢快的歌，这让我感到更快乐。我的家人很开心，一边骑车一边说笑。
原来骑自行车有这么多好处：詹妮弗改变了他的心情，锻炼了他的身体，让生活方便快捷，大大减少了对环境的污染……
健康人生演讲稿篇3
同学们，教师们：
大家早上好！
我从前听说过这样一句话，健康和财富就像“1”和“0”的关系，而日子就像一串数字，没有这个“1”，有再多的“0”也是没有意义的。因此，一个健康的体魄，是所有人具有一个精彩人生的条件。只要踏上这块结实的基石，咱们才能触及咱们的梦想，有机会达到咱们的理想。
信任许多同学都深有感触——杰出的作息习惯和高效的学习功率是密不可分的。作息时刻组织得体，则学习功率必然提高，而学习功率的提高，能让咱们自在组织一个健康的作息时刻。部分同学，在课堂上越来越睁不开沉重的眼，不由得趴在课桌上小睡一会，而为了补回课上漏掉的几分钟，他们往往看很久的书。这形成了一种恶性循环。为了改动这种不良现状，我期望同学们好好利用午休时刻歇息，确保下午听课、自修课、晚自习的功率，以确保晚上有一个充足的睡觉。一起，不得不提的是学习的慵懒，信任慵懒人人都有，好比作业做了一半突然觉得思绪窘迫，所以出去喝杯水吃个苹果什么的，劳逸结合天然无可厚非，但若去个个把小时，就实在不应该。所以说，挑灯夜战到十一二点却未出成果，并不是因为不够刻苦，而是因为，学习在于质而非量。这儿提出的无非是一些琐碎的建议，关键是期望同学们养成一个科学而合理的日子习惯，健康天然地融于日子之中。
从这周开始，就要进行晨跑了。这是一个提高咱们身体素质的好机会。有些同学跑两圈就累地气喘吁吁，不得不停下，有的同学乃至一直逃避晨跑。这是中国学生的通病。即便是在活动课，也有许多同学懒得动。这使咱们训练的时刻大大减少。还有些同学歇息日除了完成作业，其他更多的时刻坐在电脑前面一动不动，使得眼睛得不到一点歇息。不知大家是否还记得，当非典来袭时，钟南山院士已经挨近70岁，却仍然奋战在非典第一线，这都是他因为年轻时重视训练，训练出了一个健旺的体魄。有些同学会以学习为理由，没时刻训练，实则不然。在这点上，我校高三同学为咱们提供了典范，他们在课业压力极大的情况下，在晚自修课间还在操场上跑步。现在学习压力大，咱们课外的时刻并不多，但是时刻是挤出来的，假如咱们把零星的课间时刻都利用起来，那也是相当可观。我期望同学们能在活动课和体育课上多跑跑动动，并认真对待晨跑，有条件的同学最好能骑自行车上学，既训练身体又符合绿色出行的理念。
除了杰出的作息时刻和适当的训练，杰出的饮食习惯也是具有健康身体的一大条件。有的同学喜欢到校外的小店买一些不健康的小零食；有的同学把肯德基当食堂，却从来不吃校园食堂预备的午饭；有的同学每天喝好几听碳酸饮料。这些都是一些不良的饮食习惯。垃圾食品吃多了，必然会形成养分摄入过剩。虽然校园食堂口味不如其他的洋快餐那么诱人，但这些都是通过食堂师傅精心调配的，能确保一餐所需摄入的养分物质。信任大家都知道把牙齿泡在可乐里，几天后牙齿消失的试验吧。碳酸饮料会导致骨质疏松，膝盖积水等疾病。这些看似微乎其微的不良饮食习惯，其实在一点点地吞噬着咱们健康的身体。其实，只要同学们自带水杯，喝纯净水，少吃不健康的零食，每天在校园用餐，就可以具有一个杰出的饮食习惯，确保自己具有一个健康的体魄。
身体是革命的本钱！当然，对咱们学生来说，身体也是好成果的本钱。_曾说过，“文明其精力，健旺其体魄。”期望同学们能具有一个健康的身体，取得学习上更好的成果！
健康人生演讲稿篇4
近年来随着生活条件的提高，健康作为一个重要话题在媒体的曝光率日渐增高，围绕着健康的节目、书籍也是名目繁多，各类养生方法也是五花八门，有宣称喝绿豆汤包治百病、有宣称水果酵素具有减肥、养颜、排毒、增强免疫等多种功能的，总之各种专家是八仙过海各显神通，为什么人们对养生那么趋之若鹜哪?为什么人们对养生的话题的免疫力如此低下，一言蔽之，对健康的`追求。
那么什么是健康?健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
对于我们所拥有的人生的第一财富，我们应该怎么去做哪?有一本书名叫《我的健康我做主》写到疾病可以交给医生，但健康不能交给医生，我的健康我做主!在我们的大家庭莘县山水工作的我们应该怎么为我们的健康来做主哪?
为自己的健康做主是敢担当有责任的表现，而现实中却有人还做不到这点，对自己的安全和健康不负责任，缺乏必
要的责任心，有人去生产区域不戴安全帽，有的安全帽拿在手上，还有的简简单单的将安全帽往头上一扣就匆匆忙忙去了现场，有的进行高空作业不系安全带，有人无视警告为了省事在粉尘较大的场所不做任何防护，有人“艺高人胆大”冒险作业，等等情况在我们身边时有发生，如何去做一个“健康”人，在今后的工作和生活中如何为我们的健康做主，是在座的每个人应该思考的问题。
遵守操作规程，按照要求佩戴防护用品不是懦弱，也不是怕某个人的表现，更不是怂，而是确确实实的为了健康，为了安全，在工作中我们不需要违规的英雄，不需要胆略过人的个人主义，更不需要舍我其谁的献身主义精神，在生产中我们需要的是遵规守矩，需要的是按部就班，正如安全誓词所提到的认真遵守操作规程，严格执行工艺纪律。
同时希望每个员工从我做起，坚决做到不伤害自己，不伤害他人，不被他人所伤害，保护他人不受伤害，这是我们的责任，同时也是我们的义务，我希望我们中的每个人都可以挺起胸膛大声喊出我的健康我做主!
谢谢!
健康人生演讲稿篇5
去年，一部纪录片《舌尖上的中国》红遍大江南北，很多观众沉醉于中华美食的独特魅力，甚至直呼“口水止不住”。然而面对生活中舌尖上的安全问题，人们又不禁感叹：荧屏上佳肴令人回味无穷，现实中问题食品却让人心惊肉跳。近几年来，三鹿“毒奶粉”事件刚刚平息，“苏丹红”、“病虫桔”事件又被揭穿，“瘦肉精”、“毒豆芽”一波又一波轮番上演。“民以食为天，食以安为先”。如果我们每一天对着餐桌上摆着的美味佳肴就想着吃起来是不是令人放心，那就太悲哀了。老百姓的饮食安全得不到保障，何以来谈健康的话题。一句顺口溜这样说：“吃动物怕激素，吃植物怕毒素，喝饮料怕色素，能吃什么心中没数。”不知道我们还能吃什么，摆在面前的菜，你还敢不敢吃?贩为了节约成本用工业盐代替食用盐来腌制鸡、鸭、卤菜，而这些工业用盐是一种致癌物质。更令人惊叹的是，这些带有致癌物质的食品，打着廉价的幌子，进军超市和私人经营的店铺，黑心店主说：“这是公开的秘密，是不折不扣的潜规则。”没有人能确切界定什么能吃、什么不能吃。“食”似乎是一件煞费苦心的事。我们一天也离不开食物，难道就这样怀着对食品的诚惶诚恐而终老一生吗?
我想这是不可能的。食品安全已从中央到地方、各级政府都密切关注、层层布网、步步设防，对绿蔬、水果带有“身份证”，豆芽、食用油均有信息跟踪，实施基地监管，对那些不法商贩严格整治，杜绝货源，实实在在为百姓餐桌安全努力着。
?同时也提醒在座的每一位，要从日常生活中注意食品安全，关心食品安全，打一切政府与人们合力的清扫不安全食品的战争，把每一个隐藏不安全食品的暗角都清除清扫，到那时就不需要“借我一双慧眼”，也能把这纷纷扰扰的食品看个清清楚楚、明明白白。同时也要提醒在座的每一位要远离“三无”食品，更不能轻信广告，要从自身做起，提高安全意识，让我们携起手来，共同抵制不法商贩，为我们能吃得健康、吃得安全而努力，不再谈“食”色变。】
?食品营养】营养是人体生理发育、新陈代谢、日常行为不可或缺的能量，只有摄取吸收了适量的水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素，人才能工作。营养的核心是合理配膳，平衡膳食，不能偏食，也不能厌食，要注重食品原料的多样化，促进营养综合吸收。所以说，《黄帝内经》上说：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。在营养合理的情况下，不能忽视卫生，无论是食物原料的挑拣、洗涤、切配、加工烹饪、装盘，都要严格。从感官系统、物理角度到化学检验，都要达到新鲜、光亮、爽嫩、弹性丰富，无异味和腐败变质现象。
?健康】我就不多叙，送大家十个“不”：衣不过暖、食不过饱、住不过奢、行不过富、劳不过累，逸不过安，喜不过欢，怒不可暴，名不过求,利不过贪。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。民以食为天，食以安为先，是我们大家的愿想。我愿和大家一道，把好食品安全这道关。每天提供美味可口、营养合理的佳肴，让大家吃得放心，工作安心，生活舒心，让大家吃出健康，吃出美丽，吃出欢乐。
健康人生演讲稿篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
天天上学，眼看着许多同学整日在作业的海洋中忐忑翻腾，在考前的黑夜里苦苦挣扎，但我却没感到丝毫疲惫迷惘。因为我有一种健康的生活方式。
拥抱别样的幸福
不论酷暑寒冬，周末，我们一家三口总会选择登高望远，亲近自然，争做运动健将……和自然对话是件幸福的事，我折服于中山陵的雄伟，惊叹于紫金山的巍峨，醉心于秦淮河的柔美……不仅陶冶情操，也把健康带回了家!我常想，做一次有意义的环游世界的旅程，在心情得到释怀的时候，领略其人文的美丽、健康，真是个美好的憧憬!游泳也是我家一绝!在水中，不用顾忌生活中的各式烦恼，学习上的巨大压力。在肺叶不断地扩张、收缩的同时，获得了彻底的解脱和释放!头闷在水中，望着泳池里的一切，在抬头换气的时候，周围的所有也渐渐明朗起来，那一刹，我顿悟：只要拥有合理的健康生活方式，并坚持到底，最终整个世界会春暖花开!
我的灵魂我的书
草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。
紧张的学习之余，能获得一丝慰藉，是“另一半”赋予我的恩泽。寂静的时空，捧读心仪已久的小说，让我感受到一种古老而宁静的悠远。想到从前的纷乱，现实社会的和谐，其中跨越的不仅是时间纬度，更是思想的深刻。静谧的岁月里，我的灵魂深深地吮吸着，渴求着，那是一条无形的河流，它和书中另一个知音隔河相望、凝视。站着，不说话，就十分美好。我的肉体开始不能自拔，深深扎根于文字长河中，灵魂在空气中摇曳，传世的风景升腾起来，构成人文精神生活的健康之桥，人们在用心灵交谈，虽然寂静无声，却十分美好……
关注新闻——励志明心
风声雨声读书声，声声入耳;家事国事天下事，事事关心。
在我家，你从来看不到早晨有人睡懒觉的现象，听不到每天清晨被喧闹的时钟“叫”醒的噩梦;更没有一大早被父母强行拖起来读书的情况，而是一幅其乐融融的画卷!好的作息习惯让我的身体轻而易举地形成科学的生物钟，每天清晨六点半，准时起床。此时，录音机里已经传出连绵不绝的丰富快讯了!它们可是我生命中必不可缺的一部分啊!因为健康不仅是体质强健，更是内涵的丰富!洗脸时，伴随着清澈的水流声听新闻，别有一番风味，当听到奥运会上中国运动员获得奖牌的消息时，整个人都神采飞扬;当听到官员贪污的消息时，心情不免沉痛，却暗自立志要勤奋学习……全家人一边听新闻，一边交流天下事，多么和谐、幸福的氛围啊!不仅收获了更多知识，丰富了更多阅历，更让我品味出健康的生活方式!
人，如果真正做到永久的劳逸结合，做到丰富心灵的旅程的时候，一颗年轻的心便承载着欢快的旋律健步如飞，蹦跳着奔向健康之路。它的活力会情不自禁地吸引、带动周围的人，一个健康、年轻的世界呈现眼前……
健康人生演讲稿篇7
尊敬的同学们：
大家好!
毒品是我们不能靠近的东西，所以我们要远离毒品，才能珍爱生命。毒品分为很多很多种，有海洛因，摇头丸……下面让我给你们介绍几个事例吧!听完后也许你们就会真正了解毒品的危害了。同学们，吸毒有时会让人绝望，甚至还会导致生命的死亡，所以我们要珍爱生命，远离毒品!
我从报纸上看到这样一个真实的故事：阿兵是澄海外砂人，因年幼病亡，其父忙于生计无暇顾及他，自7岁起，阿兵就模仿大人们抽烟，并以之为荣。他说：“每天放学回家后燃起一根香烟吞云吐雾，走在同学们中间感觉特别有面子。”14岁那年，勉勉强强读至初一的阿兵干脆缀学了，终日跟在几位大哥哥的后面当起了小兄弟。__年初，他结识了乡里一位做餐饮生意的“大哥”，几番来往后，阿兵很得大哥喜欢。慢慢地，阿兵发现了大哥是“白药仔”，但他不以为然相反还认为这是“酷”的表现。在__年，趁大哥不在家，阿兵偷了一点“白粉”终于“开禁”尝了新，并以这些成了一名“小道友”。吸上白药后，因无钱买毒品，阿兵在一些“道友”的教唆下当起了鱼虾蟹专家，以赌钱为营生。据称，那些鱼虾蟹的骰子都是用磁铁做了手脚，因此聚赌时基本都是赢钱，有时一天纯收入高达二，三百万元。阿兵称其每天下午常在陈厝合，辛厝一带“开局”，赚了“工资”后便买“药”过瘾。__年2月19日，阿兵被警方抓获，在审讯时因药瘾发作口吐白沫，结果被送入强制戒毒所。多么宝贵的一条生命啊，阿兵如果好好学习，他的爸爸能管教一下他，也许就不会丢失生命。啊，毒品是一个杀人的刽子手。
禁毒是我们应该遵守的，让中国这个大家庭携起手来禁毒，把禁毒记在心中，让禁毒在我们身边时时刻刻行动吧。
健康人生演讲稿篇8
亲爱的老师、同学们：
生命是珍贵的，也是美好的。从废墟中伸出的小手，在砖缝里发芽的小瓜苗，拢住蝴蝶的盲女孩。一幅幅感动的画面，都能体现出他们对生命的热爱。
有一个女作家叫杏林子，她12岁就患上了类风湿关节炎，但是杏林子还是顽强的和病魔作斗争。忽然有一次，杏林子病情恶化，来自台湾的女作家三毛来探望她。三毛看到杏林子病痛的样子，忍不住说：“老天爷呀，求求你大发慈悲，把杏林子接到您那安息吧!”杏林子听到了连忙修改：“您别听三毛的话，我还没活够呢!”后来，杏林子因为病痛夺走了她63岁的人生，而她的好朋友四肢健全的三毛而是用自杀的方法结束了自己年仅48岁的人生。
你们知道吗?张海迪五岁的时候高位截瘫，因此上不了学。可是，他却自学把小学、中学的课程自学完，还把大学教的英语、日语、德语，攻读了博士和研究生的全部课程。张海迪15岁时候和父母一起到了一个小山村，张海迪发现这个山村没有音乐教师，于是就支持孩子们，把自己所知道的知识全部都献给了孩子们。她还为这个村的父老乡亲们扎针治病。张海迪还时不时地回去请教医生关于医学方面的知识，看一些关于医学方面的书籍。过了几年，有一个叫耿大爷的过来看病，他已经6年没有说话了，3年没有走路。可是，经过张海迪这样一扎针，耿大爷会说话了，也会走路了。
所以，我们一定要珍惜生命，决不让它白白流失，使自己获得更加光彩有利。
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