为了让自己的思考习惯得到培养，我们要认真写心得体会，心得体会就是将实践中得到的体会用文字记录下来的重要文体，以下是发奋范文网小编精心为您推荐的读书的感悟和心得模板7篇，供大家参考。
读书的感悟和心得篇1
“你幸福吗？”“你快不快乐？”这是近几年在社会上流行的一个提问，也是每个人在探问自己内心最真实的感受。随着物质生活的富足，人们开始关注精神生活的内涵，但在这个过程中也发现了富裕的生活不一定带来幸福的体验。《心流》一书便是告诉读者如何提高自己的幸福感，细细读来于你于我都有一定的启发作用。
心流，是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。
当我们做一件事时，如果有了一个明确的目标，过程具有一定的挑战，而我们的技巧又跟这种挑战匹配，且能在过程中不断获得反馈，那我们就能集中全部的精神能量于这件事上。结果并不重要，关键是这个过程，你在此间达到“心流”的状态，便能体验到快乐。
我自己就有这样的经历，当我阅读一本书时，如果这本书只是一本闲杂文字，那我就会经常从书中走神，注意力无法集中。而如果我看的是一本主题比较复杂的书，我想从书中获得自己感兴趣的内容，那我就能聚精会神地咀嚼文字，深挖作者的本意，这时我感觉周围的空间和时间似乎都不存在了，我想这就是“心流”的状态吧。每天我都会带一本书在包里，上下班的交通车上，通过获得阅读“心流”，我便不会受到塞车和颠簸的烦扰。
生活中有很多事情可以提供给我们进入心流的环境，比如感官之乐：运动、听音乐、看书、享受美食等；思维之乐：记忆、写作、白日梦、演讲等；工作之乐：创新工作方法、换个工作思维等；人际之乐：结交知己、把配偶当朋友、独处时自得其乐等。当我们进入心流状态，内心的体验品质就能得到提高，这就是幸福和快乐的来源。
书中还说到，我们快乐与否，端视内心是否和谐，而与我们控制宇宙的能力毫无关系。金钱、地位、权力只能带来一时的控制感和满足，却不一定能改善内心体验的品质。追求内心和谐，唯有从掌控意识着手，成为“自得其乐的自我”。人最害怕的是自己对事物的评价，而不是事物本身，也就是说同样的一件事，你对它的阐释不一样就会带来不一样的体验。同样都是雨，近代人写出了“秋风秋雨愁煞人”，而古人却写道“天街小雨润如酥”，一个显得冷硬肃杀，一个却软润舒心。所谓掌控意识，也就是说的这点，我们要控制所接收到的资讯，决定让哪些资讯进入自己的意识，如果不假思索让所有的外部资讯都进入意识，那就会造成内心秩序混乱，也就是书中所说的“精神熵”，严重的也就成了精神分裂症。
现代人因为比古代人获得了太多的自由，也就面临更多的选择，特别是现在移动通讯技术的发达，让每一个人都能随时随地获得无限的资讯，所以现代人才会更加苦恼，不知作何选择，从而内心秩序混乱，体验的品质降低，感觉不到幸福快乐。每一个人，不论是政治家、科学家、外科医生，还是艺术家、运动员和生产线上的操作者，唯有给自己树立明确的目标，不断提升自身的技巧去面对挑战，才能集中精神能量在做事的过程中，才能发现乐趣，最终才能收获幸福。
诚然，外界的物质条件和环境是让人幸福的必要条件，而个人内心的和谐有序才是获得幸福的充分条件。愿每一个人都能在生活中体验到“心流”，找到属于自己的幸福！
读书的感悟和心得篇2
读完罗曼·罗兰的《名人传》，心潮澎湃，深有感触。罗曼·罗兰是20世纪法国作家，他的作品是人们强大的精神支柱。《名人传》写的是贝多芬，米开朗基罗和托尔斯泰的故事，他们经历了各种的磨难却没有向命运屈服，在生命的最后一秒仍不屈不挠的抗争着，是永恒的伟人。
这本书里的英雄，不是走遍天下无敌手的江湖豪杰，也不是功盖千秋的大伟人，他们没有超潜质，却具有一颗坚强勇敢的心，使他们敢于与命运作斗争。
贝多芬出身贫寒，年幼辍学。虽一生坎坷不平，他却始终与命运作斗争。他孤独地活着，被惟一的亲人辜负，他内心受到沉重的打击，却仍然坚强活下来。他没有一个朋友，如同与世隔绝;虽然这位伟大的音乐家一向痛苦地活着，却留下了不朽之作，大部分都是他耳聋后创作的。他最后最后战胜命运，战胜疾病，战胜痛苦，战胜听众的平庸，攀上生命的巅峰。贝多芬之因此能成功，是正因他不肯屈服于命运，他战胜了命运，他的精神令世人叹服。
米开朗琪罗出生在佛罗伦萨一个比较富裕的家庭。他有较高的文化修养和艺术功底。他的祖国多灾多难，他目睹外族入侵，人民受到奴役，自己的作品毁于战乱，一生颠沛流离。他一生依附教皇，为教皇做事。教皇为自己树立碑立传，使米开朗琪罗达不到自己的理想。但是，为了自己的理想，他选取了隐忍，坚持创作，直到离开人世。
托尔斯泰出生于富贵家庭。他有一个幸福美满的家庭。他有很高的文学天赋。他以前获得成功，但他蔑视自己拥有的一切。他不肯沉湎于享乐，不肯虚度年华，他想要透过照福人类来体现自己生命的价值。他是个真正的贵族，也是广大平民的朋友。正因他的超脱和博爱。
这样的名人事迹还有很多，每一件都让人震撼不已，我敬佩这些坚强勇敢的人，在今后的学习生活中，以他们为榜样，坚信自己，把命运掌握在自己手中。
读书的感悟和心得篇3
暑假里，我再次品了《水浒传》。
整本书讲述了梁山泊一百零八位英雄好汉为民除害，替天行道的故事。其中的人物都刻画得栩栩如生、生动形象，有“孝义黑三郎”宋江、“青面兽”杨志、“行者”武松、“智多星”吴用……
其中，我最为敬佩的就是“花和尚”鲁智深。那厮“头裹芝麻罗万字顶头巾，脑后两个太原府纽丝金环，上穿一领鹦哥绿丝战袍，腰系一条文武双股鸦青绦，足穿一鹰抓皮四缝干黄靴，生得面圆耳大，鼻直口方，腮边一部络腮胡须，身长八尺，腰阔十围。”
第一次看《水浒传》的时候，觉得鲁智深是无礼的小人，出家时又不懂规矩。每次下山都喝得伶仃大醉。回到了寺院，众多和尚见他这副模样，都感到不屑，纷纷将其赶出寺院。终于，鲁智深按捺不住了，当场发飙，大闹寺院，最后被方丈发配看管菜园。
再一看《水浒传》，我又有了不同的理解。鲁智深嫉恶如仇，为金氏父女的不幸遭遇打抱不平，拳打镇关西。他力大如牛，只用三拳便将镇关西打死了。对鲁智深见义勇为的行为，我陷入沉思：如果我也拥有他这样的能力与气魄，那我也能惩治坏人，成为人们心目中的英雄吗?
然而，现实中的我却只是一个胆小、懦弱的小鬼，一点点失败都无法承受，更别提成为英雄了。所以，我要不断锻炼自己，做一个真正的男子汉。
?水浒传》陪伴了我整个暑假，为我消除暑气，陶冶了我的情操，使我懂得了这些好汉精神。
读书的感悟和心得篇4
当读完这本《青铜葵花》后，我感觉真是回味无穷，故事充满风趣。当然，在葵花即将坐船从乡村回到城里时，青铜竟然奇迹般地喊出葵花的名字，也叫人赞叹不已，同时我也深深地被青铜与葵花兄妹俩的友谊所感动!
其中，最令我感动的还是那次葵花被青铜一家收养的情节。在大树下面，家境较好的嘎鱼爸爸正若有所思地计算着，读过这本书的孩子一定会异口同声地说：他在计算收养葵花要花多少成本，鸭子每天应该下多少个鸭蛋才能够!就在这时，家徒四壁的青铜一家竟然也回到了收养葵花的活动中。当我读到这时，异常惊叹，青铜一家能收养得起这个小女孩吗?原来，善良的青铜一家相信，多辛苦一些就肯定能养得起葵花，况且，给青铜找个小伙伴也很好!一场激烈的口头战开始了，嘎鱼爸和青铜爸争吵了片刻也无果。最后，村长提出，让葵花自己挑，双方这才偃旗息鼓。于是，在场的人都屏住呼吸，期待着这个小姑娘的一举一动。接下来，葵花慢慢地走近嘎鱼一家，青铜很伤心地低下了头，而嘎鱼开心地眉开眼笑。可是，事情并没有就此结束，葵花站在嘎鱼妈的面前，从口袋里掏出那两个鸭蛋，还给了嘎鱼妈，然后，后退两步，朝着青铜的方向走来……
当我读完这个章节时，情不自禁地落下了泪花。是啊，葵花是个孤儿，她完全可以在村里选最富有的一户人家，可她并没有这么做，而是找到帮助过她的青铜，青铜用他那善良的心感动了葵花，葵花宁愿过着贫苦但却温暖的生活，也不愿去嘎鱼家享福。这也证明了一句传诵千古的名句：滴水之恩，当涌泉相报!这真是一个温馨的美丽故事!
读书的感悟和心得篇5
?假如给我三天光明》一书的作者是美国著名作家海伦?凯勒。海伦?凯勒是一位盲、聋、哑人，这是她写的一篇散文，主要写她对人们以往生活的看法以及假如给她三天光明她想做的事。
在海伦?凯勒的眼里，我们生活其中的自然界是妙不可言的，每天都有看不完的东西，观察不完的事。可是大多数的人都对发生在自己身边的事毫不在意，甚至一个人从森林中旅行回来，却说他什么也没看见。的确是这样，老师让我们每天写一篇日记，有的同学能抓住身边的.小事把它写得有声有色，而有的同学却只字也写不出来，这就是因为我们平常在生活中不注意观察身边的小事。也许只有当我们的听觉失常以后，才会珍惜我们所听到过的美妙声音;也许只有我们失去了视觉，才会仔细回忆曾经看到过的所有景物……
还有，我们常常认为时间过去了还有，今天过去了还有明天，而海伦?凯勒却在文中写道：“有时我认为，如果我们像明天就会死去那样活着，似乎才是最好的姿态，那样我们就会无比强烈地珍惜生命，注重生命的质量和价值。”我相信我们许多人都有过这样的想法：反正时间有的是，今天不学，明天再学也不迟。就是这种思想，让我们产生时间是永恒的错觉，既而无休止地挥霍、浪费时间。也许只有生命快走到尽头的人才会珍惜生命，爱护生命。
假如奇迹真的出现——海伦?凯勒真的拥有了三天光明，她会做些什么呢?她是这样想的：第一天，把它献给给予她帮助的人，她要好好地观察一下他们的面孔。可见海伦是一个多么懂得感恩的人啊!第二天，她将在清晨亲眼欣赏黑夜变成白昼的动人时刻。然后，她要去记录了人类几千年发展历史的艺术博物馆，让它们在她的记忆里不止是触觉上的。晚上，她将坐在电影院里度过，因为她在没有视觉的时候，便对戏剧产生了浓烈的兴趣。海伦是一个多么热爱艺术、热爱历史文明的人啊!第三天，她仍然要去欣赏黎明，因为她相信每天的黎明都有新的不同，因为每天的太阳都是新的。然后从家里驶向纽约，看一看连绵的高楼大厦。她还要登上帝国大厦的顶端，俯视楼下的人群以及整个城市。接着，她还要到大街上的人群中，观赏女性的服饰，她一直相信女性的服饰是一幅看不倦的画卷。她还要到贫民窟、工厂、公园以及外国人的居民区，她都要参观一下，这样就可以深入地了解人们的生活和工作。她对人们的生活是那么关切，由此可见她对生命的热爱。
海伦?凯勒没有我们常人所拥有的视觉和听觉，也不能像我们那样说话，但是她看待我们正常人的生活，却说得那么条条在理。我相信，只要我们珍惜时间，认真学习，如海伦?凯勒那样对生活充满信心，我们的生命一定会更有意义。
读书的感悟和心得篇6
今天我读完了美国作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅!
“谁动了我的奶酪”这个故事令人感动。故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化;唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中;而哼哼呢?它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪n站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪c站……
在现实生活中，在学习中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标。我们要不断学习新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。我曾害怕学习，希望学习中没有疑难问题，不需要动脑筋思考，所以学习显得比较机械。通过读这本书，我懂得在以后的学习中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，这样才能将学习成绩提高上去。
“奶酪”是人生存的资本，如果一个人没有了“奶酪”将无法生存。如果自己舍不得放弃旧的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的目标。
我们应该做到随着“奶酪”的移动而改变生活态度和方法，并且能从中得到新的快乐!
读书的感悟和心得篇7
如果有谁看过《平凡的世界》的话，你是否会对生活有一个重新的认识，对于不太懂生活的我们，是否应该重新认识一下我们周围的世界。
生有重于泰山，有轻于鸿毛，那么平凡的生活就不值得去赞颂吗?也许对自己命运的负责才是重于泰山我们还不能完全诠释生命的意义，迷茫萦绕其中，我们几时清醒也不可知。
对生活的觉悟很重要，在我们对孙少平与田晓霞之间的爱情惋惜之余，我们是否应该珍惜自己正在延续的故事，生命诚可贵，爱情价更高。我们并不奢望自由形影不离，我们但求生活丰富多彩。
同时，我们也对润叶那段残缺无奈的爱情深感痛心，孙少安不是个铮铮男儿，士为知己者死，而他却选择了逃避，也许我们应该退一步想想，人生自古多磨难，就是这磨难让我们彼此错过。
对财富的渴望，对地位的追求，生存的目标如此简单。在追逐于忙碌中，我们不知不觉失去了很多东西，比如属于我们自己的时间和感情。问世间情是何物，来如春梦几多时，去似朝云无觅处，短暂而难忘。如果说生之平凡而死之平凡是一种伟大，那么，他的伟大在于，不随波逐流，不心高气傲，不胡作非为……而在于活出自我。
平凡也要精彩，我们生来就带着诸多使命，家庭的担子，事业的责任，死亡带走了我们，而把这些留给了下一代，我们只有在奋斗中寻找自我，保证我们随时都有活下去的勇气。
我们做着同样的任务，一旦任务失败，无门只能放弃他去执行下一个任务，这样我们的人生就有了一个缺憾，为此，我们要努力的活下去，努力的活下去……
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