心理策划活动方案5篇

只有将方案写得足够详细，才能依据它的步骤开展活动，为了活动的顺利开展一定要提前写好方案，以下是发奋范文网小编精心为您推荐的心理策划活动方案5篇，供大家参考。

心理策划活动方案5篇

心理策划活动方案篇1

幼儿健康教育的主要目的是使孩子身心健康和谐发展，而健康教育包括心理健康和生理健康两方面。幼儿的心理健康是指心理发展达到相应年龄组幼儿的正常水平，情绪积极、性格开朗、无心理障碍，对环境有较快的适应能力。未来社会需要有个性特色的创新人才，为此《纲要》特别强调“要关注个别差异，促进每个幼儿富有个性的发展。”幼儿心理健康教育具有个体取向，主要是培养健康的自我，但由于个体的发展存在差异，心理发展的特点与速度也有着较大的不同，常常表现出不同的个性倾向。人的个性、性格、思想道德和行为习惯都是在一定的教育影响下逐渐形成和发展起来的。在幼儿时期受到的教育和影响，常常会在一生中留下印记。针对小班孩子的年龄特点，我们小级的老师根据自己班级的实际情况，有计划的组织了相关的心理教育课程，让我们的孩子身心健康的成长起来吧！

活动一：心理健康活动：表情变变变

——幼儿不良情绪调节的心理辅导

活动目标：

1、感受“笑”、“生气”、“哭”三种情绪并产生相应的体验，知道不同的表情可以代表人不同的心情。

2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。

3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。

活动准备：

1、请三名大班的幼儿扮演“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。

2、组织幼儿坐成半圆。

3、音乐歌曲《表情歌》。

4、用纸盒做一个表情骰子，在六个面分别贴上笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静的表情脸谱。

5、“笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静”等表情图片各一张。

6、记录表一张。

7、“笑”头饰3个，“生气、哭”头饰各一。

活动过程：

1、活动导入：逐一介绍三位小客人“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。

①师：小朋友，你们看这三位小客人是谁呀？

●老师和孩子一起问——笑宝宝你为什么笑？生气宝宝为什么生气？哭宝宝你为什么哭？（小客人回答）

●告诉幼儿“笑、生气、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。

●老师问幼儿——你什么时候会笑？你什么时候会生气？你什么时候会哭？（幼儿回答，引导幼儿说出自己的情绪经验，让幼儿对这三种情绪产生共鸣。）

②体验活动：

●引导孩子一起学习，并做出“笑”、“生气”、“哭”时的表情。

2、情绪调节，引导幼儿想出帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法。

①师：你们喜欢“笑宝宝”、“哭宝宝”还是“生气宝宝”呢？为什么？（喜欢笑宝宝，因为笑会让人看起来很美丽。）

②师：请小朋友想些办法来让生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝。（引导幼儿思考，并大胆把自己想到的方法讲出来。）

③幼儿自由想出各种帮助生气宝宝和哭宝宝的方法，老师把这些方法用绘图的方式统计在记录表上。

④老师小结记录表上的内容，和孩子们一起对着“生气宝宝”和“哭宝宝”念道：表情变——变——变！（生气宝宝和哭宝宝马上变成了“笑宝宝”，并开开心心地和小朋友道别。）

3、游戏：“表情变变变”。

①师：我们人的表情除了笑、哭、生气外，还有很多种，如（出示图片）烦恼、惊讶、平静等，现在我们一起来玩游戏好吗？游戏的名称叫“表情变变变”。（老师向幼儿交待游戏的玩法）

②老师扔表情骰子，让幼儿按照骰子正上方面的表情脸谱做出相应的表情。

4、结束部分：

●老师和孩子们一起唱《表情歌》，并且边唱边做表情、动作。

活动延伸：

1、老师利用教室的墙面布置“我的心情”表，让幼儿根据自己当天的心情选择相应的表情小卡片粘贴在自己的照片旁边。

2、老师把幼儿在课堂中帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法统计表粘贴在墙面上，时刻提醒孩子可以用什么方法使自己开心起来。(这对于幼儿不良情绪调节具有长期性的心理辅导作用)

活动二：心理健康活动：好吃的巧克力豆

活动目标：

1、体验“嘴馋”的感受，引导幼儿克制巧克力豆的诱惑，体验延迟满足带来的收获。

2、初步建立幼儿自我控制意识。

活动准备：

巧克力豆数包，礼品盒，盘子，小动物头饰若干，透明的小塑料杯子若干,多媒体课件，装饰有巧克力包的大树。

活动过程：

一、情景导入（出示巧克力豆）体验“嘴馋”的心理

1、教师以熊妈妈的身份导入。

师：亲爱的小动物们，大家好，熊妈妈今天给你们带来了好吃的东西！猜猜看会是什么？

2、教师倒出巧克力豆，教师可以放在鼻子上闻一闻，引起幼儿馋的欲望。

师：啊，好香的巧克力豆啊，宝宝们，看到这些五颜六色的巧克力豆，你们现在最想做的事情是什么呢？（辅助提问：嘴巴怎么样？）

师小结：妈妈告诉你们，这种感觉叫做“嘴馋”。

3、先让幼儿品尝巧克力豆，让幼儿感知巧克力豆确实好吃，激起幼儿继续想吃的欲望。

师：你们的嘴巴馋了吗？妈妈送给每位宝宝一颗巧克力豆吃，好不好？

二、借故突发事情，了解、学习自我调节的方法

（一）老师借故突然肚子痛，要到医疗室服药，对幼儿提出明确的要求后，观察幼儿第一次延迟满足情况，了解幼儿原有心理，引导幼儿初步抵制诱惑。

1、师：巧克力豆好吃吗？你们还想不想吃？现在，熊妈妈告诉宝宝们一个秘密：熊妈妈这里还有许多呢!但是，我肚子有点不舒服，要到医疗室拿点药吃，把巧克力豆豆放在盘子里，每位动物宝宝都可以来拿一颗。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的话，等一会儿熊妈妈回来再送给你一颗，可如果你吃掉了，熊妈妈就不能再送给你巧克力豆了。宝宝们听懂了吗？快去拿一颗吧！

2、1—2分钟后，老师回来了。师：你吃掉了吗？——你真是个小馋宝宝；你没有吃掉，为什么？（先让孩子回答没有吃掉的原因，不要着急告诉答案）——你想到熊妈妈还要给你一颗就忍住嘴馋，不让自己的嘴巴吃。这是个好办法！（同伴经验分享）

3、激励：给忍住的小朋友一颗巧克力豆。

师：现在宝宝们可以吃掉巧克力豆了。

三、一起分享巧克力豆豆，结束活动

活动三：心理健康活动：一起玩，真快乐

活动目标：

1、通过活动使幼儿体验，大家一起玩的快乐。

2、引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。

活动准备：

1头饰：小兔、小鸭、小猫、小羊；几个扮演角色的幼儿；

2音乐《我爱我的小动物》、《找朋友》

3故事照片；

4各种积木、各种玩具若干。

活动过程：

（一）开始部分

1、导入：小朋友，今天老师请来了几位动物朋友跟小朋友们一起玩，现在看看是谁，我们来一起好吗？（小兔、小鸭、小猫、小羊）

2、刚才我们跟这几个小动物朋友一起玩，你们高兴吗？你们每天在幼儿园里玩得开心吗？可是，老师发现有个叫妞妞的小朋友，她好像不大高兴，我们一起来看看为什么她不高兴好吗？

（二）基本部分

1、出示照片，

照片一、妞妞独自一个人在玩

你们看她在干什么？她和谁在玩？你觉得妞妞一个人玩快乐吗？你喜欢怎样玩？

照片二、妞妞生气了

妞妞怎样了？她为什么生气了？

鼓励幼儿想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？

小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。

照片三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）

妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。

照片四、小朋友们拉起妞妞的手说：“妞妞，和我们一起玩去吧”

照片五、你觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？

妞妞和大家一起玩，真快乐呀！

2、提问及总结：

（1）那你呢？喜欢一个人玩还是和大家一起玩？

（2）当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。

（3）小结：刚才看到了妞妞一个人玩不快乐，后来和大家一起分享玩具，玩游戏她就很快乐了。

3、老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。幼儿玩玩具，体验大家一起玩的快乐，教师巡回指导幼儿，如发现一个人玩玩具，教师引导幼儿和大家一起玩。

（三）结束部分

教师对游戏进行总结：

请小朋友说：你刚才是怎样玩玩具的（如我和____小朋友一起搭积木了）（我和__小朋友玩汽车了）

小朋友和大家一起玩快乐吗？大家一起玩玩具很高兴，大家都成了好朋友。

我们做个《找朋友》的游戏吧！

小朋友，刚才大家一起都玩得很开心，大家都是好朋友，现在我们听音乐一起来跳《找朋友》吧，结束。

心理策划活动方案篇2

一、指导思想

心理健康教育理念的指导下，以加强对学生正确的心理健康教育为抓手，贯彻国家教育部下发的《中小学心理健康教育指导纲要》，落实关于加强中小学生心理健康教育的有关精神，进一步探索小学生身心发展的规律，激发学生热爱自我，热爱班级，热爱学校，满怀信心地自主发展。

二、主要任务：

1、开展心理健康教育课的研究与观摩活动，组织研讨，提高学生素质。

2、以“热爱生活，学会生存”体验活动方案和少先队活动为载体，开展系列活动。

3、做好个别辅导工作，构成个案，进行跟踪指导。培养小辅导员，继续做好咨询服务的创立工作。

三、常见的心理问题：

（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。

望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不梦想，就连吓带逼、连骂带损，给他们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。

（2）交往中的心理矛盾与冲突。

此刻的小学生，绝大部分都是独生子女，许多孩子从小养成了自我为中心，不关心他人，依靠性强、不容他人等不良倾向。并且孤僻、不合群的情景也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情景也屡有发生。

（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着他们年龄的增长，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面他们异常期望父母、教师理解他们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮忙，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们此刻许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。

其实这些都是心理的问题。造成这些心理问题的原因是多种多样的，有的是环境造成的，有的是教育方法不当造成的，有的是社会影响的等等。比如一个小孩长期在棍棒下长大的，就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或造就有暴力倾向的性格。其实每一个问题学生，造成这个样貌都是有必须原因的，其实大多是心理因素造成的。

四、如何克服心理障碍：

1、学会自我接纳：以己为荣；认知自我的优、缺点。

2、发展自信心和自身本事，成为独立的、信任自我的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。

3、敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自我的认识态度反应适度；能反省自我的不足，并以进取的态度处之。

4、了解别人的观点；了解哪些行为是能够被理解的，恰如其分地表达情绪；对人生抱有进取的态度。

5、认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习理解和适应遭到的反对和不成功；学会给予和理解有益的批评；学会响应指示和理解社会生活中的种种限制。

心理策划活动方案篇3

一、活动背景:

“5.25”是我国“大学生心理活动日”，“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。

校大学生心理健康月活动主题，结合学院自身特色，积极开展有关心理活动，宣传普及心理健康知识，引导学生调动自身的积极力量，汽车与机械工程学院朋辈心理工作部特举办此次手语操比赛活动。

二、活动主题：阳光心理相伴十年

三、活动对象：汽机学院全体同学(以班级为单位)

四、活动时间：__年5月21日

五、活动地点:学生活动中心二楼舞厅

六、活动流程：

(一)前期准备

1、召开各班心理委员会议，安排活动相关事宜。

2、各班心理委员抽签决定其参赛曲目及顺序，并组织本班同学积极排练。

3、5月14日安排预演。

4、邀请嘉宾评委。

(二)活动流程

1、由主持人介绍嘉宾评委，介绍评分标准。

2、比赛正式开始。

3、嘉宾点评。

4、颁奖。

七、奖项设置

颁发学校奖状

一等奖2项、二等奖4项、三等奖6项

八、评分标准

1、手语表现：手语动作标准、到位，与音乐节拍配合良好，整个表演过程流畅、整齐。(4分)

2、表演形式创新：表现形式灵活多样，有队形的组合、变化，衔接流畅自然。(2分)

3、现场感染力：手语表演中情感表达恰当，能够较好地表现出歌曲的情绪和意境，能调动现场观众的气氛。(2.5分)

4、服装及精神面貌：服装统一、整洁;精神风貌良好，较好表达活动主题。(1.5分)

汽车与机械工程学院朋辈心理工作部

心理策划活动方案篇4

活动形式：

心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

活动时间：

5月26日

活动地点：

五年三班教室

活动目的：

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”。

第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活。

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

活动准备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人(男：张天浩女生：秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好;

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

心理策划活动方案篇5

课题：

改改你的坏习惯

教学目的：

帮忙学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点：

使学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程：

一、交待任务

我们每个人都有一些自我的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮忙你改改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯

二、新授部分

1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一向吃到不能再吃为止，午时上学的路上开始胃疼，晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯?

生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食

师问：这都是哪方面的坏习惯

生答：师板书：不卫生

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些

生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

小结学法：(略)

2、观看课堂剧《小明的100分》。

(大意：)教师说今日的数学卷子，我已初步看了一遍，此刻发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时教师说：“同学们，教师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

(1)小明这是一种什么坏习惯

(2)不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯