活动方案中的时间表可以确保一切按时完成，活动方案的设计是为了确保活动的无缝执行，发奋范文网小编今天就为您带来了爱运动活动方案精选5篇，相信一定会对你有所帮助。
爱运动活动方案篇1
一、活动时间：20xx年3月28日上午10：30
二、活动地点：三道沟中心幼儿园大班教室
三、活动对象：大班家长、教师、幼儿
四、指导思想：
目前,在家庭教育中，往往被爸爸妈妈所忽视。这对密切亲子关系和促进孩子身心健康发展是极大的损失。为了帮助家长进一步学习亲子游戏的方式、方法，我园决定开展亲子运动会，请家长到幼儿园来进行集体的亲子活动，从而使家长对亲子活动目的、准备、过程，如何引导活动有了更详尽的了解。家长通过观察、亲身体验，感受如何引导孩子参与亲子活动。
五、活动主题：有趣的亲子活动
六、活动目标：
1、通过和家长的一起游戏，增进幼儿与家人之间的情感。
2、加强家园联系，增加教育的透明度，促进孩子的全面发展。
3、体验活动带来的快乐。
七、活动准备：
1、通知爸、妈来园参加亲子活动。
2、准备游戏需要的材料。
3、布置活动场地。
4、奖品。
八、具体活动方案：
活动1;默契大考验
活动目的标;培养幼儿与父母之间的默契，增进他们的感情。材料准备：纸卡
游戏玩法;将幼儿和家长分组，一个幼儿和自己的家长为一组。两组同时进行比赛。准备10张纸卡，纸卡上写字(小动物，动画片人物，水果、词语)出示纸卡后家长表演，幼儿猜，不会的喊过。(每组的时间都不能超过3分钟)看哪组答对的多，那组就获胜。
活动2：踩气球
活动目标;让幼儿体验与爸爸妈妈在一起玩的快乐。
游戏准备：气球若干
游戏玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发4个气球和2根细绳，请家长将气球吹大绑在自己的两只脚腕，身背幼儿。四个家庭为一组比赛听到老师的口令游戏开始，家长就背着宝宝踩其他家庭的气球，气球被踩爆即被淘汰，每组有一个家庭获胜，最后再让每组的获胜者再比一次，最后选出一名获胜者。
活动3：喊数抱团
游戏玩法：家长与幼儿围成一个大圈，按照顺时针的方向转动。当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3，家长带着宝宝与最近的家长或宝宝抱在一起，依次类推。最后经过数数检验其正确。不正确的淘汰。最后选出两个家庭为获胜家庭。
爱运动活动方案篇2
一、运动会主题：
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间、地点：
时间：
地点：运动场
四、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：各班班主任
五、裁判员
总裁判：
裁判员：
六、活动内容：
一二年级组：跳绳30秒夹玻璃球30m迎面接力立定跳远摸石头过河打保龄球
三年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐接力赛立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪
四年级组1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30m托乒乓球接力两人三足障碍跑
五六年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30m托乒乓球接力两人三足障碍跑钓鱼跑运球跑两人背对背夹球跑自行车慢行
七、奖项设置
各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
八、参赛人数及比赛办法
参赛人数：
各班男女生各四人
各班主任要和本班学生一起参与活动。
比赛方法：
1、跑：
三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。
托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。
运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规则：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。
钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。
2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。
3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。
摸石头过河：比赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站(男子顺序自行安排)。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线)，与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。
5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。
跳绳比赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。
比赛时间1分钟。(一、二年级30秒)
6、仰卧起坐规则:
①比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。
②比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。
7、趣味保龄球比赛
1.参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参加比赛。
2.参赛者必须站在犯规线内，否则发球无效.
3.全中
参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中。计分为10分。
4.失球
参赛者一次击球，没有全中，为失球。分数为击倒的瓶数。
失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取的成绩。
5.参赛者一共进行三轮比赛，以三轮总分评定胜负。
6.若出现成绩相同的参赛者，加赛一次。
8、自行车慢骑比赛规则：
(1)运动员骑车位于起始线前(前轮压线)，听到发令后开始向前骑出，计时开始，以前轮压终点线为比赛结束，计时结束。
(2)比赛过程中允许脚点地，但必须迅速抬起，点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒;超过二秒退出比赛;点地超过三次(含三次)退出比赛。
(3)比赛过程中下车者重赛，再次下车，退出比赛。
9、接力赛：
4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人„„最先完成任务的为优胜。
10、障碍赛：
距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏(高度为0.5米)，比赛者曲折绕行，至终点返身回跑(直行)，先回到起点者为胜。
九、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
爱运动活动方案篇3
指导思想：
以《幼儿园教育指导纲要（试行）》为指导，把保护幼儿生命和促进幼儿的健康放在首位，尊重幼儿生长发育规律，科学地组织幼儿开展丰富多彩的体育活动，培养幼儿对体育活动的兴趣，使其自主自觉地参加体育锻炼，协调发展幼儿动作，使其达到心灵与心智的共同发展。通过趣味性的亲子运动，培养幼儿愉快，自觉的加入到运动的行列，达到了强身健体的目的。
活动目的：
通过亲子运动会，进一步落实我园"依托亲子活动转变家长教养方式"的课题目标，在幼儿、家长、老师的共同参与下，增进亲子、师生之情，促使家长重视幼儿运动兴趣和基本运动能力的培养，引导家长多给幼儿锻炼的机会，学会赏识和鼓励幼儿，让幼儿在大胆表现中获得成功体验。同时也增强幼儿对体育活动的兴趣，让幼儿在竞赛中增强自信，不怕困难，不怕挫折，正确对待输赢；从小培养幼儿良好的心理素质、团结协作的能力，遵守活动规则，增强自我保护意识，培养幼儿的竞争意识，增强幼儿体魄，让幼儿享受体育活动带来的快乐。
活动主题：
我运动、我健康、我快乐
活动时间：
上午9：00～11：00
活动对象：
小班组全体幼儿及其家长
活动过程：
一、运动员入场
入场方式：各班伴随运动员进行曲入场。
入场口号：我运动、我健康、我快乐。
园长、家长、幼儿代表讲话。
二、热身操表演。
三、游戏项目比赛
（一）小猫捉鱼
活动目标：
1、通过活动，引导幼儿练习在离地10或15厘米的平衡木上学习行走。
2、在成人语言的鼓励下，乐意坚持游戏。
活动准备：
幼儿人手一个小猫头饰，"小鱼"若干。
活动过程；
在规定距离之内，幼儿模仿小猫走过平衡木，捉到小鱼后快步跑向终点，先到者为胜者。
（家长指导：家长要竭力鼓励幼儿大胆的走平衡木，必要时可以让幼儿展开双臂以保持身体平衡，有胆怯的幼儿家长要鼓励他们坚持到底。）
（二）、小企鹅运冰块
活动目标：
1、练习用膝盖内侧夹住"冰块"向前走。
2、体验运冰块的方法和动作的内在联系。
活动准备：
幼儿人手一个企鹅头饰、人手一个"冰块"。
活动过程：
在规定距离之内，幼儿模仿小企鹅摇摇摆摆的走路，双腿用膝盖内侧夹住"冰块"向前走，最先过终点者获胜。
（家长指导：平常在家中，爸爸妈妈可以和孩子在一起多开展一些运送物品的'游戏活动，一来可以训练孩子的身体协调能力，二来可以培养孩子乐意帮助大人劳动。）
（三）、熊猫滚球
活动目标：
1、掌握用双手滚大球向前走的方法，锻炼幼儿手臂肌肉力量，提高动作协调灵敏性。
2、喜爱参加游戏活动，体验与同伴共同游戏的快乐。
活动准备：
幼儿人手一个熊猫头饰、每班一个带响铃的大球。
活动过程：
在规定距离之内，幼儿扮演喜爱的熊猫，双手边推大球边向前走，到对面自己班的同伴处交给同伴，让同伴接着滚大球，看哪个班第一个滚完就是第一名。
（家长指导：平时在家中，家长可有意识的让孩子与一些同龄同伴一起游戏，鼓励幼儿大胆的与同伴交流，让幼儿自己学习与人相处之道。）
（四）、小兔采蘑菇
活动目标：
1、训练幼儿练习双脚向前行进跳，锻炼幼儿动作的协调能力。
2、引导幼儿懂得遵守游戏规则，激发幼儿参与游戏的兴趣。
活动准备：
幼儿人手一个小兔头饰、"蘑菇"若干。
活动过程：
在规定距离之内，幼儿扮演喜爱的小兔，双脚向前行进跳去采蘑菇，看谁采到蘑菇后第一个到终点就是第一名。
（指导家长：在家中，家长也要尽可能的多给孩子提供锻炼的机会。有胆小、害羞的孩子，家长要和孩子一起运动，带动孩子积极参与，孩子才会变得更加健康。）
备注：主持人宣布游戏项目、规则，并用激励性的语言鼓励幼儿积极参加各项游戏，比赛中，主持人提示幼儿为同伴加油，最后宣布比赛结果，并为获胜者颁奖、发奖品。
爱运动活动方案篇4
为全面贯彻国家教育方针政策，实施《中学生体育合格标准》，检查一年来学校的体育教学工作，增强师生体质健康，提高师生运动水平，丰富校园文体生活，推动我校体育工作新发展,经学校批准，由学校工会、体育科组负责组织本届田径运动会。
本次运动会要本着创新和发展的精神，学校各部门要高度重视，给予配合支持，各年级组要认真组织，严格按照参赛要求，组织师生参加各项目比赛；增强学生组织纪律性和班集体荣誉感，秉持“友谊第一，比赛第二”精神，发扬团结友爱的道德风尚；高标准、严要求，赛出风格，赛出水平，确保本次运动会取得良好成绩。
附 ：xx市第三中学20xx年第四届田径运动会竞赛规程
xx市第三中学
20xx年11月1日
20xx年第四届田径运动会竞赛规程
一、比赛时间：20xx年11月29日--12月1日（上午）
二、比赛地点：校田径场
三、参赛资格：本校高一级、高二级 、高三级身体健康的`学生均可报名参加本次运动会。
四、分组办法：
1、学生组： 高一级 高二级 高三级
2、教工组： 高一级 高二级 高三级 行政与后勤
五、竞赛项目：
（一）学生组
1、男子项目：100m、200m、400m 、800m 、1500m、 4x100m、跳高、跳远、立定跳远
2、女子项目：100m、200m、400m 、800m 、 4x100m、跳高、跳远、立定跳远、仰卧起坐（女）
3、高一、高二20x50米混合接力（10名男学生，10名女学生）
4、高三10x50米混合接力（5名男学生，5名女学生）
（二）教工组：
1、男子项目：助跑跳远、篮球行进间上篮、单脚斗牛
2、女子项目：助跑跳远、1分钟跳绳、1分钟定点投篮
3、教职工团体混合赛项目：
（1）4人同舟共济（2男、2女）
（2）8x50趣味接力赛（4男、4女）
（3）排球1分钟排球垫球团体赛（4男、4女）
（4）20x50男女迎面接力（10男、10女）
六、竞赛办法及奖项设置：
1、采用中国田径协会审定的最新田径规则和最新补充规定。
2、学生组各单项录取前六名，积分按7、5、4、3、2、1分计入团体总分，前三名发奖牌，后三名计分。
3、凡单项报名人数少于三人（含三人）则取消该项目；若参加六人录取五名，积分按7、5、4、3、2以此类推，凡破校纪录者按本人所得分加倍加分，接力项目得分加倍，并列名次得分按本名次得分加下一名得分除以2计，但下一名次取消。
4、团体总分奖。
（1）每年级20x50米团体接力赛获得前六名，积分按14、10、8、6、4、2分计入团体总分前三名发奖牌，后三名计分。
（2）每年级团体总分奖前六名并颁发荣誉锦旗。团体总分以各单位所参赛项目得分之和计算，积分高者名次列前，若积分相等，以破记录多者名次列前，若再相等，则以第一名多者名列前以此类推。
（3）每年级评“精神文明风尚奖”2名并颁发荣誉锦旗。
注：教职员工参加比赛个人奖励设置另行公布。
七、竞赛注意事项
1、参赛运动员必须身体健康，有不适于参加运动疾病的师生禁止参赛。
2、参赛运动员必须购买意外保险，否则不得参赛。
3、参赛运动员不得无故缺席，否则扣除本团体总积分（2分/人次）。
4、凡在比赛中，有冒名顶替、弄虚作假者，经查实后，取消替赛运动员及被替赛运动员的比赛资格，扣除本团总积分10分/人次，并取消其“精神文明风尚奖”评选资格。
八、在运动会期间，对表现突出的班，学校将评选出精神文明先进班2个，评选办法（大会评委会评选）：
（1）开幕式（人数、服装、队列、精神面貌）10分；
（2）运动会期间（组织领导、比赛风尚、拼搏精神、赛场纪律、闭幕式）10分；
（3）凡运动会期间不遵守赛场纪律，比赛中有冒名顶替现象的代表队，均取消其评选。
九、报名办法：
1、以班为单位集中报名，在所在项目对应的表格内划√，报名表在三中教师qq群共享自行下载。
2、每班每人限报2个单项，每班报同一项目人数不能超过2人，另可兼报接力项目。
3、交表方式与时间：只交电子版报名表，各级组把所有班级报名表收齐打包，发送到体育科邮箱：[ ]，交表截止时间为20xx年11月9日，逾期者不予编排。联系人：陈老师15xxxxxxx。
十、本次运动会由学校工会、体育科组负责组织。未尽事宜，另行通知。
爱运动活动方案篇5
1、游戏名称：袋鼠运宝宝
主持人：朱春华
游戏方法：孩子的小脚放在妈妈的脚上，家长带着孩子从起点出发，最先到达终点者为胜。
游戏规则：孩子的小脚不能掉下来，否则重新放上去由掉下来的地点出发。家长不能抱着孩子走，否则取消比赛资格。
游戏场地：大操场
裁判：田朵朱焕
参加人员：
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2、游戏名称：龟兔接力送信
主持人：朱春华
游戏方法：家长做兔子，宝宝做小乌龟；兔妈妈跳过小河（塑料圈），将信交给小乌龟；小乌龟爬过垫子，送信给老师，谁先到达者为胜。每组优胜者参加决赛。
游戏规则：家长要双脚一起离地面行进跳，不能跑，比赛过程中信不能丢，犯规者回到起点重新跳。
游戏场地：大操场（起点与终点相距30米）
裁判：田朵朱焕
游戏材料：20只呼啦圈（大号）
参加人员：
小1：陈智涵潘 妍尹旭王许文冯思錡
魏子萱陈静怡冷梓义赵佳怡颜淼
小2：郑延宇倪诗雅王皓博王严锁沈一苇
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