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做体检心得体会5篇

心得体会是当下的社会中最常见的书面材料,但是也是有一定的写作要求的,心得体会的写作可以使我们的想法真实的记录下来,下面是发奋范文网小编为您分享的做体检心得体会5篇,感谢您的参阅。

做体检心得体会5篇

做体检心得体会篇1

“一二一”,伴随着教官的口令,我们第一次精彩的军训生活开始了,没有想象中的剧烈运动,没有冷酷古板的教官;当然,也没有想象中的那么好玩;有的只是挺拔整齐的军姿,严厉与温和并存的教官,以及铿锵有力的步伐。我们聆听激昂的旋律,纠正错误的步伐,挥洒一滴滴汗水,希望在军训的最后一天给老师,家长,教官和学校领导,一只有纪律,有组织,有素质的、朝气蓬勃,激昂向上的队伍。军训中,我们收获的不仅仅是身体素质的提高,更多的是同学之间的默契协作,团队精神得到很大的提高。

“抬头、挺胸、站立、手掌闭拢贴于腰间。”严厉的教官,每隔一会儿就会重复这一句话。我们按照教官的要求,小心翼翼的去做,生怕一不留神就被教官抓住了把柄,然后哭丧着脸接受惩罚,每次站完军姿,我的腿和膝盖都会有些麻木酸痛,犹如摇摇欲坠一般!

比站军姿更难受的,那便是极其吸引眼球的正步了。我到现在还能十分清晰的记得练正步时的惨状。同学们一个个抬起腿用另一只脚支撑着,左摇右晃,全身上下都颤抖着,最难受的就是抬起的那只大腿,那真叫一个“累啊!”,教官还不停的叫我们把腿抬高,可是真没有继续往上抬的力气了。

“倒计时30秒,要是我看见脚着地的就加时间。”练习正步的我听到这句话的时候,是崩溃的,因为教官数着就去纠正别的同学,而那段时间,教官是不会数数的,这在无形之中又增加了时间,令苦苦支撑的我叫苦不迭。通常在最后几秒,就会有同学坚持不住,导致脚跟落地,于是我们荣幸的接受了教官赐予我们的宝贵时间。

在紧张训练之余,教官也安排了许多活动来使我们放松,比如唱歌,做游戏之类,有时教官会亲自领唱,让我们跟着他们的调子一起唱,各连队的战士都十分兴奋。但是,在军训中,我们也犯过不少错误,也曾令教官非常生气,教官曾一度不让我们训练,让我们承认错误,道歉,当然后来还是原谅了我们,从此我们训练时不再像以前那么吊儿郎当了。

军训已接近尾声,我们即将和陪伴了将近一星期的教官说再见。纵有千般不舍,也阻挡不了恋恋不舍的分别。自此一别,也许我们和教官以后都不会再次遇见,但这短暂而充实的时光会永远铭刻在我们的青春记忆里。

做体检心得体会篇2

今天,我庄重的穿上梦寐以求的军装,在镜子面前照了又照,呀,好精神啊!耳畔响起了那首歌——“带上军帽,站在镜子前,我就是海军指挥官,多神气,多勇敢……”

吃完喷香的早饭,站在大成中学军训场,看!我们站得多标准啊,笔直的身板,整齐得服装,听着各位领导的发言,他们话里饱含着对我们的鼓励和期望。

听着听着,我眼前的事物渐渐变得模糊,胃里开始不舒服,食物不由自主得往外翻。我急忙走出队列,走路摇摇晃晃,跛得厉害。老师关切地问到:“怎么了,有什么事吗?”她扶着我的肩膀,边走边问,我还没来得及回答,胃里就翻江倒海,食物从口腔里喷出,老师着急地拍着我的背,一边温柔地安慰我,她有节奏的拍打,变成爱的暖流流进我的心里。老师又小心翼翼地把我扶到阴凉处,她像一根拐杖,支撑着走不稳的我。等我坐下之后,老师又打起伞为我建起一个屏障。我晕得很厉害,突然眼前一黑,仿佛被关进了一个黑暗的屋子,孤零零地站在哪里,巨大的惊恐包围了我,我大叫起来:“我看不见了,我看不见了……”不管怎么喊,怎么叫,眼睛都流不出泪水,老师轻轻地抱着我的肩膀,安慰到:“不要怕,不要怕,只是短时失明,快把眼睛闭起来,来,深呼吸……”老师的话仿佛有种魔力,我闭上眼睛深呼吸,不一会,眼睛就恢复了正常。老师连忙给我倒水,找药……

稍微好一点时,我环顾周围,看着同学们都在烈日下练习,自己却在阴凉处休息,我不顾老师劝阻,执意要入列,来到队伍里,不到两分钟,胃里又翻江倒海了……

晚上,我们班召开了主题班会,分享军训心得,班主任恭君老师表扬了我坚持不懈的精神,还奖励了我一个文件袋。

在这次军训中,我最难忘的还是在我中暑时,老师们对我的关怀,因为他们的关怀,让我战胜了自己,把七天的军训坚持了下来,而且深深地爱上了这里。

做体检心得体会篇3

时间真的很快,转眼间,我在体验中心的实习也要结束了,记得当初被点名到体验中心实习时,心里很是高兴,想想可以轻松两个星期了,可到真正到了那里,我才有些觉得,一切是我想的太简单了,一切似乎也没想像的那么容易。

体检中心,在我映象中是个轻闲的没话说的科室,第一天到这个科室报到时,我再次证实了我的想法,体检中心确实是没多大事。因为这里面的医生大多都是反聘医生,自然年龄都上了一定岁数了,第一天体检的人倒不是很多,我就被安排到二楼给一个做b超的奶奶记录检查结果。此后的日子虽也没我原本一直认为的那样,可忙过后也觉得挺有味的,每天迎接病人,记录结果,这不仅使我内向的性格有了很大改变,使我开朗了很多;也锻炼了我的听力能力。刚开始,我很郁闷:怎么这么烦人,说那么快,而且又不重复,问一哈还挺不耐烦的,烦死了,可慢慢才懂得并不是我想的那样,跟着奶奶也学了不少医学知识!

在体检中心每天下午就是帮忙整理病人的体检报告,这是一个烦琐的事情,可作为一名护士,这对我确实是个考验,耐心是一名护士必备的素质,这恰恰也锻炼了我的耐力,我真的很感谢这里。

眼看在这的实习就将结束了,虽只有两个星期却也是有些不舍的。有了在体检中心练就的耐力和其它种种,我想在这尽剩的两月内我会真正的做到更好的!

做体检心得体会篇4

军训是开学后必不可少的项目。军训的目的不仅仅是对我们身体的锻炼,更多的是对我们进行意志上的磨练。

开学后的周二下午我们就拉开了军训的序幕。首先训练的是上下楼梯,同学按照前后顺序整齐列队,不发出任何杂乱的声音。周三我们开始了正式的军训,军训最重要的是口令“稍息”“立正”“向右看齐”想要练好这些动作,必须做到快!静!齐!班级所有人动作一致,这样看着才好看。周四,我们班换了一位教官,新教官也很尽职责。带领我们用一天的时间把会操的全部过程演练了很多遍。为周五的会操做准备。通过军训,我感受到了团结的重要。在队列里只要有一人和其他人动作不一样,就会显出特别不好看。全班同学只有团结一心,集中精力才能表现的更好。

在家里我们都是养尊处优的宝贝,缺乏锻炼,军训不仅能培养我们吃苦耐劳的能力,更能把我们从父母的溺爱中拉出来。军训中我们练的汗流浃背,但仍然坚持继续训练,没有一人屈服掉队,直到练到没有一点毛病为止。站军姿时纹丝不动、踏步时整齐有力。通过短暂的军训我们真正体会到军人的令行禁止。通过三天的军训,我学到到了严谨的时间意识和坚韧不拔的意志。在训练场上,我们无数次的重复着,用自己的心去真真切切的体会军人的伟大。每个人都可以做到强大,只要你承受了中间的考验,不放弃,坚持到底,总会得到一个美丽的答案。放弃很容易坚持却往往要吃尽苦头。谁都知道先苦后甜,忍受住诱惑才能做到强大。

经过这次短暂艰苦而又难忘的军训,我们少了份娇气,多了份坚强;少了份依靠,多了份自强;少了份怨天尤人,多了份勇往直前。同时也懂得了自制,自爱,自理和自强。

做体检心得体会篇5

截止到今天我已经实习将近两个月了,几经波折,我被学校安排到一家叫“利通国际货运有限公司”报关行实习。虽然没报关证,但从总体上感觉做报关工作还挺有趣味的,做报关工作既锻炼了自己的能力又充实了自己的知识面。

首先,你面对的是海关和往来的客户,做为桥梁作用的报关员就要充分发挥两者之间的协调和沟通作用了,这从另一个侧面来看报关工作锻炼你的交际和沟通能力;其次,随时间的推移,海关的法规和海关过关作业的程序也在不断的改变,很多东西要靠自己在工作中去学习,积累,和实践,从而不断更新自己的知识面。

从大学校园生活直接步入社会,需要你去接触的不再是那些熟悉的面孔,换之而来的是各行个业的人。对他们的了解要从头开始,如何去了解一个人的内心世界,如何去和一个人沟通,这一系列的问题都要你去探索和解答。处理好发生在自己身边的每一件事,同时搞好自己的人际关系网,与同事,与客户,与海关,树立良好的自我形象。

实习的第一天我当然是先熟悉工作环境了。在办公室看同事如何的工作,跟他们一起办手续,就比如:去cosco船代,marsk盖申报,在国际货柜盖进场,去码头验货,货物放行后要去码头送配载等等。

在对环境基本上熟悉后就是实际的业务操作了首先是做进口了。有带我的同事的指点,我很快就掌握了。在随后的几天里我相继对有关的进口的单据,诸如提运单,发票,箱单等各类型的都做了学习,因为我们这里海运和陆运都做的。

对进口做的相对熟练后,我开始学做出口和转关了。有了进口的基础,出口和转关就相对简单了,我也很快就掌握了。

其实我觉得在工作的一开始,我是从复印资料开始做的,帮我的同事复印一些资料。其实看起来很简单的,但是里面有好多需要你去掌握的。至少你要记得哪些资料是有用的,哪些是没用的,还有需要的份数。随后在看了几次如何装订和盖章后我就开始尝试着自己来装订了,以后就和同事一起做单递单了,在递单环节也是一个很好的学习机会。因为这个时候你是和海关直接的接触,可以及时了解海关最新的政策和过关的要求;同时,接单的时候也是报关员云集的时候,利用这个机会和他们交流经验或倾听他们讨论工作中的问题,对以后的工作也是十分有用的。

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