实用的心得体会是会让我们的写作能力更上一层楼的,很多人在进行了心得体会的写作后都是可以让自身的逻辑能力有提升的,发奋范文网小编今天就为您带来了看读书的力量心得体会8篇,相信一定会对你有所帮助。
看读书的力量心得体会篇1
在一个阳光灿烂的午后,从一排排的书架中穿行,我的手指停在了一本如此熟悉的名字:《肖申克的救赎》(the shawshank redemption)。以前就不止一次的看过电影,对于我们这些总是追求时尚的80后来说,这是一部很老的电影了,可是看过了,就如同一缕阳光,那样具有穿透力的透过阴霾,射入我们的心房。所以毫不迟疑拿起了这本书,翻开已然有点翻旧的书页,故事开始,这是一个发生在1947年的故事。一个有关如何追寻自由的故事,一个让我永远无法忘记的故事。希望和自由是贯穿整个故事的重要线索。而正是拥有希望和自由的信念,一个囚犯才有能力有决心实现自我救赎。
没有华丽的背景,没有惊心动魄的爱情,也没有俊男美女,却震撼人心。有人说,触及人内心最深处的东西,是最容易感动人的。做了囚犯的andy没有消沉,在阳台上,阳光尽情散在他和朋友肩头;他让音乐飞遍肖申克,甚至是那最无人问津的角落,告诉每一个不自由之身,听,这就是自由。为帮助狱警hadley逃税,为狱友赢得每人3瓶啤酒的奖励,正如red所说,他是为自由而抗争,不曾放弃心中的希望。为监狱建立了一个图书馆。为了得到第一批书,他每周一封信,连续写了六年。然后他增加到每周两封,在andy入狱的第二个十年间,图书馆落成。在里面每一个不自由的人至少拥有一个读书的自由权。正如影片所说有种鸟是关不住的,因为它的翅膀太过耀眼。是的,andy正是这种鸟。自由便是翅膀,一只永不失翅膀的鸟,怎肯永屈于栏杆之下,毕竟鸟会飞。被red戏称要620xx年才挖通的地道,andy只花了20xx年。andy用二十年用一把小刀挖出了鸟的翅膀,记得那夜电闪雷鸣。有五十个橄榄球场的长度的下水道又如何,置之死地而后生,何况那只是下水道。全身恶臭又如何,人的外在莫不过皮囊一张,何况只是脏了囚衣。正如破茧的蝴蝶,andy从下水道钻出时,上帝赐于了他渴望以久的翅膀,这双翅膀不再是虚无飘渺的,它真实的如同手脚。
一个人因有了希望才会想拥有自由。当希望占据一个人的心时,他就会想"我需要自由"。毕竟自由有种魅力,它可以去触摸希望。red似乎最明白这点,至少他知道希望在肖申克不是件好东西,会令人发疯。他学会忘记希望,告诉andy希望不可再妄想。肖申克的铜墙铁壁,足以让一切希望成为笑话。老布,一个假释犯,一个失去希望的自由人。当他寻不到活下去的意义时,他选择了死亡。死亡解脱自己又无碍于他人。生死对自己已毫无意义,对于他人又值什么呢?老布,一个假释犯,一个老头子罢了。相同的命运似乎也要降临到red身上,然而andy的一封信,几张钞票,填充了red的希望空白。在老布辞世的房间,red提起行李,起程了。为看一看太平洋的海是否蓝得正如他所希望的。
andy是伟大的,一个人的自救,那是勇者,一个人自救的同时,又实现他人的救赎,那是圣人。电影的结局是书中所没有的,在芝华塔尼欧某个海岸边,有家小旅馆,旁边有一条旧小艇。上面站着一个人,是andy。andy,看,red来了,该出发了。这样的结局,让我们在看过了之前的那些黑暗和肮脏之后,不由的会再次充满希望的力量。在这里,不得不赞扬一下andy和red的友谊。生活中,我们人人都需要朋友,需要志同道合的朋友,需要能在灵魂深处交流的朋友。也许,我们越来越发觉,交一个这样的朋友越来越困难,但是如果你拥有这样的一个朋友,一定要珍惜。
看读书的力量心得体会篇2
暑假里,虽然烈日炎炎,但在清凉的空调房里读读书也算是一种很惬意的享受。这当中有一本弘扬勤奋精神的书,真让我受益匪浅,这本书的名字就叫《大林和小林》。
大林和小林生活很拮据,父母因生病死了,他们俩只能出去打工。出门没多久,就遇到了一个大怪物,他们分头跑,最后跑散了。小林被皮皮和平平"捡"到了,又被卖给了四四格。四四格要小林做金刚钻,还要被四四格教训。小林和两个伙伴打死了四四格,又打死了二四四格。之后又遇到了一个叫中麦伯伯的人,小林通过自身的的勤奋和努力,当上了火车司机。而大林却遇见了一个大富翁,变成了大富翁的儿子,被养成了个大胖子,还改了名叫唧唧。从此,大林好吃懒做,贪图享乐。不知不觉中被送到了富翁岛,虽然岛上满地是金子,但是他什么都不会,结果被饿死了。
读了这本书,我深有感触。在这个世界上,也有像大林这种人,为了金钱放弃一切,永远都满足不了。而小林却依靠自己勤劳的双手,学习记艺,创造财富,养活自己。即使在艰苦的环境里,他也不曾放弃。他难道没有像大林那样的欲望吗?不,其实每个人都有欲望,但我们要知道控制欲望的滋长。比如:我们想吃什么,都有的吃,我们想要什么,什么都有。可是我们却都没有想象过我们爸爸妈妈爷爷奶奶小时候的景象。和他们比,可真是天壤之别呀。我们的生活就好比在天堂里呀,我们应该好好珍惜现在的美好生活。我们也要像小林一样在面对困难时,毫不畏惧,一往无前。
看读书的力量心得体会篇3
我们拥有珍贵的东西——当下的力量。生命是由无数个片刻所组成的,当下仅是众多片刻中的一个,可是我们每个人都活在当下。当下,使我们无法逃离的现实。我们总处于当下,既然如此,为何不顺其自然,与其友善相处呢?有多少人的一生是这样度过的:盼望着上大学,盼望着大学毕业好工作,之后又开始盼望着结婚生子,然后小孩去上学自我回去上班。之后盼望着退休,退休之后回忆自我的一生,到最终生命快要终结的时候,忽然明白,自我一向忘了真正去活。劳碌了一生,时时刻刻想的是未来,每一天活在对过去的回忆与对未来的忧虑之中,却忘了自我是活在当下的。“我们思索着过去,忧虑着未来,结果是我们永远无法对此刻付出全部的注意力。”就这样在不知不觉中,失去了每一天,每一个真实,精彩的刹那,失去了生活本身的乐趣。
活在当下——放下对过去的纠结,放下对未来的迷茫,体验生命中的每一分,每一秒,把握当下,人生的意义就在眼前,生命的喜悦俯拾皆是。
活在当下——是一种豁达的人生态度,顺其自然,在顺境中学会珍惜与感恩,在逆境中也学会欣然理解,过一个充实的人生。
活在当下——是一种清醒现实的生活态度。昨日已成历史,明日尚可未知,仅有当下有我们自我掌握。
“人生就像一场旅行,重要的不是目的地,而是沿途的风景,以及看风景的心境。”仅有我们清醒地意识到我们活在当下,才能用心去感受,去欣赏这沿途的风景,也才能心无杂念,抛开所有烦恼与不快,享受人生的乐趣。
看读书的力量心得体会篇4
最近读了埃克哈特·托利的《当下的力量》。这是一本很难读懂的书,但如果踏下心来真正用心体会其中的文字,过一段时间你会发现自己的专注度在不知不觉中提高了。
专注于当下,是专注于当下的时间和空间,是专注于当下的事情。现在的生活越来越丰富多彩,可为什么越来越多的人感受不到快乐?我们想想是否身边的人常常会说:这件事本不该发生……如果……早知道……,等等,甚至有人一直生活在过去的'悔恨当中,影响了现在的生活。
著名网球运动员德约科维奇曾说:“我想多活在当下,少活在过去和未来。”网球这项运动不仅仅需要良好的体力,更需要平静坚定的内心力量来支持。而德约科维奇就可以做到专注于当下,发好每一个球,找好每一个球的击球点。不为上一局的输球而沮丧,也不为未知的结果而感到压力,只要做好当下,就赢了全局。
这让我想到了大学期间,在大一结尾的那段时间里,我报名参加了大学生职业生涯规划大赛,但同时又有英语四级考试、大一各学科期末考试和文艺汇演的彩排。当时各种事情加在一起让我焦头烂额。当我复习英语的时候脑子想着职业生涯规划大赛该怎样着手,可做职业生涯规划ppt的时候又去想文艺汇演的彩排。过了几天后,我发现哪件事情都没有进展。于是我调整心态,专注当下,当做一件事情的时候不去想别的事,一件事一件事地有条不紊地进行。慢慢地,我发现效率大大地提高了。
工作中亦是如此,当我入路之后,我遇到了各种各样的“麻烦”,比如想学好业务,参加背规比赛,又想每天锻炼,读书充实自己,于是我给自己列了一个计划表,每一个时段专注于一件事情,慢慢地我找到了属于自己的节奏,很多事情便迎刃而解。
其实,我们看书就是为了更好地指导生活,生活中很多事情都让我感受到专注当下的重要性。张德芬曾说过:我们所能拥有的,就是当下这一刻,未来就算一定会来临,它也一定是以“当下”的方式出现的,不是吗?
所以,不为过去的事情感到悔恨、自责、愧疚,也不为将来的事情感到忧虑、惶恐、压力。专注当下,创造更好的未来!
首先,学会专注当下,对曾经和未来不必计较太多,我们对曾经和未来要明白几点:一要总结曾经的经验,二要坚定的对未来的信念,这个信念是我现在的努力在未来的某一天一定会有所收获。其次,学会聆听这个世界,不能妄加自己的联想,要以事实说话。学会包容,有一个良好心态。
未来的路,还很长。我们必须立足当下,给自己一个目标,专注的做好一件事情,其实成功离我们并不遥远。
看读书的力量心得体会篇5
如今,许多公益广告告诉我们要读好书,读好书。当然,这也反映了一个现象:在当今社会,人们更热衷于追逐利益获得快乐、而对于阅读的兴趣不大。
在地铁和车站的许多公共场所,人们把头埋在手机里,很少有人会拿起一本书仔细阅读。事实上,在许多图书馆或书店,你也可以看到许多成年人和孩子享受他们的阅读时间。当下的任务是如何把阅读的乐趣,讲授给那些还未体会到的人。
?阅读的力量》是一位热爱阅读,读过很多好书,对阅读有深刻见解的老师,对于喜欢读书的书友们的一席话。
他认为读书使人充满力量:读书能提高人的理解能力,对于生活旅程和世间百态的认知和感悟;读书能促进人格的不断完善,基于理解的阅读,更能让自我品格完善,且与世界和平相处;读书还能提高人的沟通能力,理解能力的提升和自我品格的完善,不仅能充分理解沟通对象的意愿,更能完全表达自己的想法。
如果你是一个读书人,你突然在书中遇到一个你喜欢的句子,你会把它标记出来,或者抄下来,或者写下来。
有一天,当你遇到一个人有相同的阅读兴趣,你会发现谈论相同的书或相同的感觉是非常有趣的,你会感到高兴,遇到一个知心朋友。
在我看来,阅读的力量是一种生活的厚积薄发厚。有些书你读完后可能无法使用,但在人生的某个时刻,我把它看作是一位老相识。即使是简单的阅读,经过很长一段时间后,也会给我们更多的经验和感悟。
在《阅读的力量》一书中,除了阐述阅读对个人和社会的影响外,零零碎碎的很多阅读的感受会让读书人感到亲切,作者推荐的读书方法和书目一样值得我们去体验和阅读。
有句话说,无论是阅读还是旅行,身体和灵魂总是在路上。阅读的乐趣就像旅行,看到不同的风景,遇见不同的人,生活充满了惊喜和快乐。
在一个地方停靠,感受一下当地的风土人情,欣赏各种风风雨雨,人生的意义就会突然出现。如果你觉得阅读很有趣或者想体验阅读的乐趣,让我们一起来阅读。
看读书的力量心得体会篇6
2017年,全民阅读第三次写入政府工作报告,《人民日报》为推进国民阅读单独辟版论述,阅读成为国家战略层面上的考虑;有一段时间,有一篇印度工程师写的《令人忧虑,不阅读的中国人》的帖子红遍了朋友圈,其实,如果没有这林林总总关于阅读的信息,也许你还未曾注意到阅读有什么用这个问题。
关于这个问题,阿兰德波顿有一个著名的回答:读书无用,但仍要读。不过,日本作家斋藤孝未必认同这个回答的前半部分。《阅读的力量》这本书就是他的回答。
作为一名日本明治大学的教授,斋藤孝似乎并不满足授人以鱼,更加乐于授人以渔。曾经以阅读能力强的给世界他国留下印象的日本,如今,阅读也已经成为一种式微的活动,斋藤孝教授不仅仅致力于教授学生,更致力于推进日本国民掌握阅读的能力,并且重建这一日本软实力资本。
其实,对于我们中国来说,也是一样的。斋藤孝教授的方法论同样可以通用于我们的读者。如果简单的概括这本关于阅读学的书的话,书里只是讲了两个问题,前者就是读书到底有什么用,后者是如何习得这项有用的技能。阿兰德波顿并非实用派的作家,从哲学和文学的意义上来讲,笔者当然更喜欢这一具有美学意义的回答,但是事实上,读书的确就像斋藤孝教授告诉我们的读书的确有用。
读书架构了你的人格,塑造了你的人格,读书培养你的学习能力,读书还可锻炼交际能力,甚至日常生活中我们每一项公文的处理,每一项新技能的学习都离不开阅读,读书怎么可能没用呢?当然,在眼下这个浮躁的氛围里,读书当然不可能为你赚钱,还有可能从你兜里掏钱以购置读书的必要工具书,也不可能读书破万卷就会有人称你为成功人士。如果以当下的物质成败来论读书的力量,读书不但无力量,还可能消耗力量。
无独有偶,笔者前一阵正好看到一篇名为《那个卖猪肉的北大毕业生已经50岁了,他现在在干嘛?》的文章,那个当年被耻笑、痛斥的北大才子陆步轩,在岁月的沉淀下,已经坚实有力的回击了当年加在他身上的凄风冷雨。如今他建立了土猪肉第一品牌,和他人联手打造的壹号土猪销售超过10亿,还出版了自己的书,并将自己的土猪品牌推向了互联网,上线天猫旗舰店。或许,这个例子可以有力的回击读书无用论,即便是以世俗的标准来衡量,读书亦不是无用之事。
不管有无用处,读书一旦变成了习惯,就如同吃喝拉撒睡一样正常和必要。读书的人总会读书,已经无需考虑 有没有用。这个时候,你应该考虑的是,虽然读书,但是我会读一本书吗?在这本书里,斋藤孝教授用了大量篇幅去讲解如何去阅读一本书。
由浅入深,由感兴趣的到不感兴趣的,由那些紧张轻松的到深沉厚重的,这是最基本的方法。斋藤孝列出的文库本图书和50册知识新书两个锻炼目标,在中国可能还找不到合适的参照坐标,不过根据他书里对这些书的分析,笔者觉得我们可能读一些名著经典合集以及一些技能性强的科普读物就可以达到相同的效果。
很喜欢斋藤孝教授的比喻读书是一种体育运动。当我们对自己的身体感到不满的时候,为了美为了健康能够坚持的体育运动,在精神的世界里,可以等量替换成,读书是精神世界的一项体育运动。这项运动,一天两天不见成效,天长日久将受益无穷。
读书有用,也要读书。读书之前如果能读一读有关读书的书,那再好不过。这本《阅读的力量》以逻辑性、实用性、知识含量大取胜,绝不像它看起来那般轻薄。
看读书的力量心得体会篇7
曾经,有一位乞丐在路边坐了三十多年。一天,一位陌生人经过。这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽,喃喃地说:给点儿吧。陌生人说:我没有任何东西可以给你。然后他问:你坐着的是什么?乞丐回答说:什么也没有,只是一个旧箱子而已,自从我有记忆以来,我就一直坐在它上面。陌生人问:你曾经打开过箱子吗?没有。乞丐说:有什么用?里面什么都没有。陌生人坚持:打开箱子看一看。乞丐这才试着打开箱子。这时令人意想不到的事情发生了,乞丐充满了惊奇与狂喜:箱子里装满了金子。
有时,人们不停地四处寻找成就、安全感或爱情所残余的欢乐或满足,但是他们不知道自己不仅已经拥有了所有的这些东西,而且还拥有了比这些更为珍贵的东西――自己的内在。一个人的真正财富并不是他拥有了多少物质财富,而是他真正拥有着存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静。
哲学家笛卡尔在写下他的名言我思,故我在时,他自认为他已经找到了真理。实际上,他表达了一个最基本的错误:将思考视为存在并且认同于思考。那么,究竟什么才是真正的存在呢?存在是超越那些受限于生死的各种生命形式,而永在的一个生命。存在作为无形的、不灭的本质,它不仅超越而且还深深地植根于每一个形体之内。也就是说,作为你最深的自我和真实的本质,你可以在每个当下接触到它,别试着去掌握它的含义,别试着去理解它。只有当你的思维处于静止时,你才会领会它的真正含义。当你的思维处于静止时,你就会感觉到存在,但是从心智上我们永远无法领会它的真正含义。
是的,让你的思维处于静止并试着超越你的思维,思维对我们在这个世界上生存来说并不是最为关键的。事实上,人们80%-90%的思维不仅是重复的,而且还是无用的,而且由于思维的运作障碍和消极的本质,大部分思维都是有害的。然而我们却对思维上瘾,因为我们认同思维,从思考的内容和活动中获得自我的感觉。因为我们认为,如果我们停止思维活动,我们将不复存在。思维在本质上是一种求生的机器。攻击、防范其他的思维,收集、储藏和分析信息-----这是它所擅长的,但是这些不具有创造性。所有真正的艺术家,不管他们是否知道,都是在无思维的、内在宁静的状态下进行创作。即使最伟大的科学家都声称他们的创造性突破来自于无思维状态。对美国最著名的科学家包括爱因斯坦在内的调查令人吃惊,调查结果显示,在那个短暂的、决定性的创造本身的过程中,思维只起到小部分的作用。所以我们可以说,绝大部分人不具有创造性的简单原因,不是因为他们不懂得如何去使用思维,而是他们不懂得如何停止思维。身体或生命的奇迹不是通过思维来创造和得以维持的。很明显,有一种比思维更重要的智慧在起作用。
禅宗大师用顿悟来描述短暂的开悟或短暂的无思维、完全临在的状态。要感受大自然的美丽、伟大和神圣,你需要临在意识。你是否在晴朗的夜晚凝视夜空,惊叹于它绝对的寂静和不可思议的浩瀚?你是否倾听过,真正地倾听,森林中山泉的声音?或者你是否真正地倾听过寂静的夏夜鸟儿的歌唱声?当你的思维宁静时,你才会关注到这些。你必须暂时卸下你个人问题的包袱、过去的和未来的包袱,以及你知识的包袱。否则,你将会视而不见、听如未闻。你需要完全地进入当下时刻才行。
当你体验到了这些临在时刻,你可能不会意识到你是短暂地处于无思维的状态。这是因为这种状态与思维之间的间隔太窄。在思维开始活跃起来之前,你的顿悟可能只会持续几秒钟,但是它确实发生过了;否则,你就不会体验到这种美好。对于美的感知和创造,思维无能为力。只有完全处于临在状态里,那种美或神圣才会产生。
然而,你会惊讶地发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,我们才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。
人们只认同生理和心理的形式(form),而无意识于本质的存在。又由于每一个形式(form)都是变动不定的。他们就活在恐惧里。这种恐惧造成了他们对自己、对其他人类很深的误解,也扭曲了他们对世界的知见。
宇宙如果发生震动,而导致世界末日的话,隐含生命仍会如如不动,不受丝毫的影响。《奇迹课程》里犀利地揭露了这个真理:凡真实的必不受威胁。凡不真实的必无法存在。神的平安自在其中。
如果你有意识地与隐含生命维持着连系,你就会珍重、会爱、会衷心地尊重外显世界,和生存于其中,以超越形式的至一生命而展现于世的每一个众生。你也会知道每一个形相终将化灭。究竟来说,世间的一切不再那么重要了。诚如耶稣说的,你已经征服了世界。,或者像佛陀说的到达了彼岸。
看读书的力量心得体会篇8
为什么你还那么忧伤?为什么你过得不幸福?
我们大多数人的回答可能是:等我拥有了足够的金钱,等我拥有了完美的感情,如果我没经历那段刻骨铭心的失败和痛楚……我想我有了我想要的自然就幸福了……
于是你活在你的未来和过去,你焦虑、忧伤、浮躁、压抑、痛苦,惶惶不可终日,唯独没有正视当下,体会当下,安于当下。殊不知,无数的未来正是由无数点滴的当下组成,无数点滴的当下又会成为无数的过去,如果你连当下都把握不好,那么你将又失去今日、明天和昨日,最终幸福将离你远去,一无所有。
直到前天我看完埃克哈特·托利写的《当下的力量》,我才深一步的思考:我们怎样才能拥有当下,在没有到达和拥有你想要的东西时,依然幸福和欢乐呢?
书中用比较哲学的语言和逻辑向我们展示了,我们的思维和无意识让我们偏离当下,我们一向活在思维的惯性和寻求自我价值的圆满中,当我们不能正视现实或不能认同自我时,焦虑的情感就攫住了我们,使我们不得平静和愉悦,更谈何幸福和欢乐呢!
其实,现实中的我们,只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都要在当下发生,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。“时间只是一个幻想”。仅有经过向当下的臣服,我们才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,我们能拥抱真正的自我。
它还告诉我们怎样经过临在状态到达彻底的愉悦、平和和宁静,从而积聚更多的能量,在每一个当下得以释放;怎样经过痛苦之身体悟当下,寻求解放;怎样经过当下连接本然的自我。他告诉我们什么才是真爱,什么是真正圆满的感情关系。总之我们要不断地审视自我,正视生命的本然,“不扭曲,不变形”,安于当下,懂得臣服,不抱怨不焦躁,“以无为而有为”。
在阅读中,我记忆深刻的一句话:耶稣说,看那野地的百合,它们不耕不织却长在地上。
这句话虽平常,可是却让我们懂得,应当怎样去顺应自然,到达天人合一。任何事物和存在都有它的前因和后果,何不去把握当下的每时每刻,积储能量,等待爆发,那么,您自然就会创造生命的奇迹!
同时我也懂得了,普通人也有普通人的幸福,如果他能够知足常乐、平静地应对生活中的磕磕绊绊波荡起伏、坦然应对周围的小麻烦,享受自我的小欢乐;富人若能够取之有道、心安理得地取得财富,造福社会,名利双收,他也一样能够尝到幸福之味道。而那些“坐在宝马里哭”的人并不必须幸福!
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